整体（せいたい）は日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える治療方法に対して使用される言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、俗に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした治療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う施術及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により種々の病状を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技で矯正「アジャストメント」して、身体機能を回復しようとする施術方法。オステオパシーは、身体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体に定められた方法はなく治療する人により行うことは異なる。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の治療法など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体は、理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足を使用した技（道具を使うことも）で行う施術です。

カイロプラクティックとは、1895年米国の「D.D.パーマー 」により生みだされた施術方法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国においては、主に筋肉骨格系の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法として手によるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴として、背骨の小さな歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校によって違っている時も多い。
痛み症状元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具で正しい位置に矯正することで疾病を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと考える人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic は、筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬剤/手術療法はせずに、カイロプラクティック独自の手による矯正方法を治療の主な手段として検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の診断知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さなズレ）の治療のにアジャストと言われている施術を用いることに由来する。
世界保健機関WHO は、「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー が創始された。
病変は神経の機能障害によって発生するとの考えに基づいて、体、特に椎骨の関節の矯正により神経系の機能回復をしようとする治療方法です。
19 世紀アメリカで生み出された神経機能障害に行う施術です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティックは脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特徴とし、特に背骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨（背骨）の不整列を手や矯正ベッドによって改善することで神経機能の働きを回復する治療方法です。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維で、その神経の伝達がよくなれば自然と身体は痛み・痺れの改善とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の骨格健康管理の専門職です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める能力を持っている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、運動、患者の教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）ではまず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査をします。
体の不整列を全体的に診断して治療順序を組みたてて症状や体の特徴に応じた手技のカイロ・テクニックを用います。

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの施術方法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

ヘルニア。
側弯症。
首。
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猫背矯正。
ヘルニア。
ヘルニア。
頭痛。

「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを発する状況を言います。ほとんどの腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうち何％かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時が経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生で80パーセント以上の人達が一回は、「腰痛」を体験すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなく、当然要因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人にはよくある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが加わることで、筋肉などが、収縮することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」にはとても大変な病気が潜んでいることもあり、緊急性が高く、死亡率の高い病変もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病気に対しては要因である病を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある人達は、他の病気が隠れているか確かめてみることが必要になります。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」などに関しておおく使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的原因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には、様々な方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があると言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を鳴らすのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする方法を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対してカイロプラクティックはボキボキしないやり方で背骨や骨盤の調整をします。カイロプラクティックにもソフトな施術法が使われます。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の治療にもよりますがボキッってする治療をする場合もあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきする方法やボキッっとする施術に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの調整を受けてみることをお奨めします。

背中。
o脚矯正。
骨盤矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。猫背。
o脚。
背骨。
肩凝り。
x脚。

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、理想の状態であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みを伴うことはあまり無いため発症初期における発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みをチェックして「側彎症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯が急速に悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄の異常によって発症します。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発症する。

怪我をしたために発症します。交通事故などで脊椎に力がかかったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この側弯症は背骨の変形を伴うことが少数です。長い時間の良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

脊椎が湾曲する「側彎症」は、体に色々な悪影響をおよぼします。外観の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど…。

脊椎が横に曲がるだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもあります。重度の側弯症は、子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の壁になる場合もあるようです。

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は発見されていない。

一般医療で行われる「側弯症」の治療は、装具による治療法と手術をする治療方法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおい。コルセットで湾曲が完全に完治することはないが、コルセットはある程度悪化を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も少なくなく、現実には、その効果を感じる人達は多くありません。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになる。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く角度は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいます。

背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の人が多数来られます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の調整を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療は発見されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみ。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

腰痛。
姿勢。
x脚。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。猫背。
猫背。
片頭痛。
姿勢。
背中。

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は骨格を治療する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

姿勢矯正。
骨盤。
姿勢矯正。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。慢性疲労。
背中。
背中。
o脚矯正。
腰痛。

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを発する状況を指します。ほとんどの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は、再発を繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重い症状になります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。一生で80％以上の方が、一度は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者には普通に患う腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することで発現する腰痛です。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛には、とても大変な病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが必要になる。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関してときどき使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は、さまざまな方法が用いられます。これは、腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般にボキッって音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする治療を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にもやわらかい施術方法が使われます。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術法にもよるがボキッっとする施術をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。

骨盤矯正。
疲労。
猫背矯正。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。姿勢。
姿勢。
背骨。
x脚。
x脚。

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正しい状態であったら正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みを伴うことはほとんど無いので早期の発見はとても困難で、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気づいた頃には、大きく曲がってきていることもあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

近頃では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間が注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女に多く発現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことによって発症します。

怪我をしたことで発現します。事故など体に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」になります。

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、背骨の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長期にわたる歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

脊椎が大きく歪む側弯症は、体に多種多様な影響を及ぼす。外観の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

背骨が側方に曲がるだけでなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もあるようです。重度の「側彎症」の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の壁になることもある。

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状など様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていないようです。

一般の病院で行う「側弯症」の治療は、装具による治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが消えることはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう方達も多く、現実には、効果を実感する人はわずかです。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても根気がいるものになります。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう方もいます。

骨格矯正を主とする整体には側弯症の方がたくさん来院します。整体では古くから側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に特に有効な治療は発見されていないのが現状です。しかし、一部の側弯症に関しては効果的で改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの整体院かも！整体の調整で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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