整体（せいたい）は日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える治療方法全般に対して用いられる言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた言葉で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正（主に背骨）を目的とした療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療によりいろいろな症状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法（せじゅつほう）である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」して、肉体を改善していこうという施術法。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体に決まった方法は無く、治療する人によってすることは異なります。大正の頃伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独特の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自論を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手を使用した矯正（矯正器具を使用することも）で行う治療です。