肩凝り（かたこり）
肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患です！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因がある！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！
肩凝りと整体
肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の手技療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど体験してみるのをお薦めします！
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