5月 2024のアーカイブ

カイロプラクティック



カイロプラクティック


「カイロプラクティック」は1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創られた施術。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉骨格系の障害を扱う骨格健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

施術方法


治療方法は、手によって行われる脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、脊椎のわずかの歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている場合も多いようです。
苦痛の原因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・器具によって矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと解釈する人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、背骨と神経系疾患に専門化した施術とされています。
カイロプラクターは薬剤治療・手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを治療方法の主な手段とし検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を合わせて造った造語である。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の施術のにアジャストと呼ばれている手技療法をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー (1845～1913) が開発された。
疾患は神経系の障害で起きるとの考え方に基づいて、肉体、特に脊柱の指圧で神経系の機能の回復を目指した治療方法です。
19 世紀末アメリカで生み出された神経機能の障害に対して行う治療方法。
椎骨の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴とし、主に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に椎骨の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の機能の作用を回復する施術です。
すなわち人間の身体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経系で、その神経系の伝達が良くなれば自然と肉体は症状の改善とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中の脊椎健康管理の専門職。
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技療法、エクササイズ、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」では、既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
そして体のズレを総合的に判断して施術手法を組みたて、病状や個人差に対応した矯正のカイロ・テクニックを利用します。

骨盤矯正。
骨盤矯正。
猫背。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。ぎっくり腰。
疲労。
姿勢。
背骨。
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肩凝り、カイロプラクティック

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた治療方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においてはおもに骨格の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

カイロプラクティックの治療


治療は、手技による脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、背骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っている時も多く見られます。
中には疾病の原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技で矯正することで病気を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考えている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋・骨格系と神経系の疾病に特化した療法と定められています。
カイロプラクターは薬物治療・外科手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの矯正法を施術の主な手段として、検査・診断と施術をしている。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
このことは上記のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の調整の為に「アジャスト」と呼ばれている手技治療をすることにあります。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が発明された。
病変は神経の障害によって発現するという哲学に基づき、身体、特に脊柱の矯正により神経系の機能の回復をしようとする治療なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて創始された神経機能障害に対して行う治療です。
背骨の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特徴として、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨（椎骨）のズレを手や矯正器具によって治すことで神経の機能の働きを改善する療法。
すなわち人の人体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経であり、神経細胞の働きがよくなれば自然に肉体は疾病の消失とともに健康的になるということです。
健康管理の中の背骨健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有する。
最新のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
手技、体操療法、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は既往歴を訊き、姿勢分析など各種の検査を行っていきます。
背骨のズレを全体的に判断して施術順番を組立て病状や体の特徴に対応した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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腰痛、整体


整体


整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）の多くに用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで体系づけられた療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を主目的とした治療を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により多種多様の病態を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーである。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。「カイロプラクティック」は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正（アジャストメント）することにより、病態を自然回復させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の歪みは体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の施術


整体（せいたい）にはお決まりのやり方は無く、人によって行うことは異なります。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の手技を利用した整体、各団体の独特の施術方法など加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
身体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整などを主に手足による手技（道具を使用する場合も）でする施術である。


背骨。
x脚矯正。
疲労。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。首。
肩凝り。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
肩凝り。カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

腰痛、整体

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整体


整体（せいたい）とは日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える療法（りょうほう）全般に用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に用いられ始めた語句で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により種々の疾病を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により矯正アジャストメントすることによって、肉体を自然回復させようとする治療法。オステオパシーは肉体の構造的な異常は体液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic 又はオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

施術方法


整体に決められた方法は無く人により治療する事は異なります。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は理論・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家個人が自説を語っています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手足による矯正方法（道具を使うことも）でする施術である。

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背骨のズレを治す整体


背骨の歪みを矯正する


背骨のズレを修正したいと考えたことはありますか？最近「背骨」がズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦労しているのは、背骨の湾曲が原因なのかもしれない。見た目の印象を綺麗に見せたい。多くの方が色々な「背骨」のズレのことで苦しんでいます。背骨のズレで悩まされているにも関わらず背骨のズレを治したという方は少ない。自分で背骨の歪みを矯正しようと頑張ったけど治らなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ってみたけど背骨の曲がりが治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの背骨を試しても改善しない。整体に通っても治らないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしても修正できる方達がおおくないのが現実です。背骨のズレを真面目に修正しようと考えたら効果のある修正法で背骨の湾曲を矯正することが必要である。効果のある背骨の歪みの調整方法を知ることが「背骨」の歪みを修正する第一歩になるのです。

悪い背骨の歪みとは？


背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の部分が前湾になっているのが正常で、「背骨」が後方に丸く出る「猫背」や体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の姿勢は、良い背骨の湾曲にはならない背骨の状態です。脊椎が丸くなる猫背のような背骨の曲がりは見るからに良くない「背骨」の姿勢だと分かる。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、人体の構造的には正しい背骨の湾曲とはならない。理想的な背骨の湾曲から外れた「脊椎」の状態は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、背骨より出ている神経組織にも悪影響を与えます。人間の体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経機能に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓にも大きく影響を及ぼし色々な体の不調をまねきます。悪い「背骨」の歪みは、見た目だけでなく内臓の病気などの深刻な疾病の要因にもなるので、自分が悪い脊椎の歪みだと分かったら、なるべく早く脊椎の曲がりを治療をする必要がある。

正常な背骨の湾曲


背骨の生理的湾曲に関して詳し方達は数少ないです。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎です。背骨が良い状態であればバランスが良く運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に無理が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもとても有効です。ですので、「脊椎」の歪んでいる人は脊椎の湾曲のの治療が必要になる。「背骨」の湾曲は、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。良い姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これだけいろいろな事に影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の歪みを修正して、良い姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！


脊椎のカーブを矯正すると見た目の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正の方法には、どのような方法があるのか？何個か知られている改善方法を並べてみましょう。

柔軟


肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを脊椎施術するやり方は一番沢山用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な手段がある。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって正常な背骨の状態を取りやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢の状態にもっていくこと自体が大変な場合があります。こんな時は、まずいい背骨の姿勢の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、身体が硬く正しい背骨の姿勢の状態になれない方達にとっては、理想の「背骨」の位置に矯正する大切な第一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」のズレの施術には有効ではない。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

筋力増強


トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強がズレる説明し、トレーニングにより脊椎の湾曲を修正することをお奨めします。筋力があるといい脊椎の姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば良い「背骨」の状態になるとは限りません。トレーニングにより「脊椎」の湾曲がひどくなることもたくさんあります。理想的な脊椎の位置を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「背骨」を正しい姿勢に保持するのも簡単になり背骨の歪みが改善するというのが筋力トレーニングで背骨の曲がりを矯正する人の理屈です。たしかに、理想的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の歪みの修正すごく効果があります。しかしながら、筋トレをしている方達でも効果的な仕方で行わないと背骨の湾曲が改善するどころかひどくなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレをおこなっても「脊椎」のカーブをひどくするようなトレーニングでは、「背骨」のカーブが治るどころかひどくなります。理想的な「背骨」の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

背骨矯正と整体


脊椎を治療する「整体」などの治療法もあります。整体の「脊椎」の歪みの矯正は、「脊椎」や骨盤を直接動かして正しい「背骨」の状態にする療法です。「脊椎」を直に修正するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは正常な「背骨」の位置にするのは困難でしょう。整体の矯正で「背骨」を理想的な所まで修正できても、理想の「背骨」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正しい「背骨」の状態の方達が何かのきっかけでで「脊椎」の状態が歪んだ場合は、「脊椎」にクセが付く前であったならば整体の「脊椎」の湾曲の施術はすごく効果がありたった一回の治療で理想の脊椎の状態に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正


「脊椎」の湾曲の施術を効率よく効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒に組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があればトレーニングは、する必要はないのです。「整体」の脊椎の歪み治療はできるだけやってみる方がいい。まずは自分の「脊椎」の歪みがどんなふうな脊椎の湾曲をしているかを分かっている必要があります。どのような「脊椎」の曲がりなのかを理解していなければどのように調整したらいいかわかりません。また整体の脊椎の湾曲の矯正は部分的な湾曲も修正することができます。「整体」の脊椎の曲がりの治療をやることで「脊椎」のカーブの治療は、短時間で調整することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切な事が抜けている。脊椎のカーブの矯正にとても大切なことはなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も大切なものは？


理想的な「背骨」の状態を身に着けようとするとき、とっても大切なのは正常な「背骨」の状態を毎日保つことです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の矯正を頑張ってみても日頃から悪い姿勢をされてたのでは、良い「背骨」の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要とするのは、良くない姿勢でいる期間よりいい「背骨」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正をしても普段から良くない座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」の歪みのクセが悪化するだけで理想の背骨の姿勢にはなれません。つまり、背骨の歪み治療ですごく重要なのは日頃から良い「脊椎」の姿勢を保持することで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療はいい背骨の姿勢の状態を維持しやすくする、または、良い「背骨」の姿勢に近付ける為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に


理想的な「脊椎」の状態を手に入れて、美しく健康な体を手に入れよう！整体の「脊椎」のカーブの治療はとってもおすすめです。「整体」は、背骨のカーブを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で操られている体の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効果は、「整体」など背骨の矯正でしかできません。「背骨」の歪みを治療する時の効果は、理想的な「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの治療を受けてみるといいですよ。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか？


産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃、赤ちゃんを出産された方で知らない人達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？


赤ちゃんを出産する時骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつも可動しない骨盤の関節は子供を産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増しわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最大に広がります。少し広がった骨盤は産後元通りになります。

骨盤は産後に歪む？


ふつう、産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で歪む


日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後元に戻らない


出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になる場合がある。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨の場合もありますが、腰部全体に発症する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む


出産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。またネット、テレビ、雑誌で自分で「骨盤」の関節の歪みを整える骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを調べることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤のズレを知っていなければ、理想の骨盤に改善するには、どのように矯正を加えていいかわかりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

整体でおこなう骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に治すように「骨盤」を矯正します。骨盤を理想の状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。骨盤の状況を知らなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤のズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で調整するのがもっともお奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ずするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人間は出産していました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には出産後に骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。大多数の人達は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な整体は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。多くの方達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

患者を不安にさせる治療院は要注意！


骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因？これらの要因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。
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肩凝り


「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい！肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」の症状


肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因


「肩凝り」の原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患です！長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療


「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りと整体の治療


肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度経験してみるのをお薦めします！
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整体


整体（せいたい）は、日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また肉体を整える施術にもちいられる。
日本語としては大正時代に使用されるようになった語句で、アメリカで生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在普通にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術及びその行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な症状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストメントすることにより、体の不調を回復させていこうとする施術。オステオパシーは身体の構造の歪みは体液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えました。

施術


整体では決まった方法はなく治療する人によって理解・解釈は異なる。大正のころに日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米より伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術法など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と共に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は理論・技術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを中心に手を使った矯正法（道具を使う場合も）で行う施術です。

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整体



カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生み出された療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国は主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法


治療として手によって行われるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴として特に背骨の歪みに注目している」。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や学校で異なる時も多くみられます。
中には痛み症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手や矯正器具で正す位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと思っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) とは、筋骨格系と神経系の疾病に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬品、外科手術はすることなしに、独自の矯正を治療法の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせた造語です。
これは上記のサブラクセーション（脊椎の少しのズレ）の調整のにアジャストという手技を使うことに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。
病変は神経系の機能障害により発生するとの考えに基づき、肉体、特に椎骨の関節の矯正によって神経系の機能回復を目的とした施術です。
19 世紀アメリカ（米国）で生み出された神経機能に行う施術。
椎骨の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特色とし、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨のズレを手や矯正器具によって治すことによって神経機能の働きを治す施術です。
人間の身体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と人は病状の回復とともに健康的になる訳です。
健康管理の中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技、体操、患者教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic はまず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
そして体のバランスを全体的に判断して治療の手法を組み立てて病態や個人差に適合した治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた治療方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国では主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

施術方法


治療方法は手技による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし椎骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関で違っているケースも多い。
また、病気の元が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正しい位置に調整することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）と思っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では脊椎と神経系の病気に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクターは薬物/外科手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技テクニックを施術法の主な方法とし、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を一つにした造語であります。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の施術のために「アジャスト」と言われている手技治療を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が生み出された。
疾病は神経の障害によって発症するとの考え方に基づき、体、特に椎骨の関節の矯正によって神経の機能の回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀末にアメリカにて創始された神経機能の障害に対する治療。
脊椎の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティックは筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特徴とし、主に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に背骨（椎骨）の不整列を手技や矯正ベッドによって矯正することによって神経の機能の作用を治療する治療方法。
すなわち人間の肉体をコントロールするのは脳に繋がっている神経で、その神経線維の伝達が良くなれば自ら体は病気の軽減とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を有する。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、体操、患者教育など含み、主に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）はまず既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種の検査をします。
脊椎のズレを統合的に判断して施術の順番を組立様態や体の特徴に対応した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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