3月 2024のアーカイブ

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか？


産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？最近赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正はありましたが、昨今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレるの？


赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく開きます。少し広がった「骨盤」は、出産後元の位置に戻ります。

骨盤は産後に歪む？


通常、出産後「骨盤」は元の状態になります。しかし、出産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣によって骨盤が歪む


日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が戻らない


出産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう場合がある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨の場合もありますが、腰部に発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で「骨盤」のズレを治す骨盤体操も紹介されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締めるように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを調べることはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを知らなければ、正常な骨盤に修正するには、どちらの方向に移動させていいかわかりません。自分の状態が分からないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを正しい状態に戻すように骨盤を治療していきます。「骨盤」を理想の状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのが一番おすすめです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安にさせ必要のない矯正を長期にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題なく人々は出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人達がわずかながらいます。大多数の方達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。しっかりしたカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

不安にさせるトークに要注意！


骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人は少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り


肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩が張ると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」の症状


「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因


肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療


肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
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肩凝りとカイロプラクティック


肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度受診するのをおすすめします！

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整体と背骨の矯正


背骨の歪みを治す


「背骨」のズレを調整したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」が曲がっていると家族に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で辛いのは「背骨」の湾曲が要因なのではないか？外見の印象を綺麗に見せたい。多くの方が様々な背骨のズレのことで悩まされています。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず背骨のズレを治療したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」の歪みを調整しようと頑張ったけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチにかよってみたけど「背骨」のズレが良くならない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」をおこなってもよくならない。整体にかよっても改善しないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしてもできる人達が少ないのが現実です。「背骨」のズレを真剣に治療しようと思ったら効果のある方法で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。有効な「背骨」のズレの修正方法をわかっていることが背骨の曲がりを治療する第一歩になるのです。

悪い背骨の湾曲とは？


背骨は首が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前に湾曲になるのが理想の状態で背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を伸ばした背骨の状態は、理想の背骨の歪みにはならない「背骨」の姿勢です。背筋が後方に湾曲する猫背のような背骨の歪みは見るからに悪い「背骨」の姿勢だとわかります。だがしかし、体を反らして背骨が伸びた「背骨」の状態は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人体の構造的には理想の背骨の状態とはならないのです。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、背骨より出てくる神経にも影響を及ぼします。肉体は、神経系で操られているので神経に悪影響が現れると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけじゃなく、内臓にも凄く影響を与え色々な体の異常を起こします。悪い脊椎の歪みは、外見だけでなく内臓疾患など重大な病気の原因にもなりうるので、自分が良くない背骨の湾曲だと気が付いたら、なるべく早く背骨のズレを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは？


背骨の状態について詳し方達は数少ない。良い背骨の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い脊椎です。背骨が良い状態であればバランスが良く運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に無理が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対してとても有効です。その為、「背骨」の曲がっている方達は「脊椎」のカーブのの治療が必要です。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想的な状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろなことに影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、正しい脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！


脊椎の湾曲を矯正すれば外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正の方法には、どのような方法があるのでしょうか？いくつか有名な方法をあげてみる。

ストレッチなどの柔軟体操


肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のズレを「脊椎」治療しようとするやり方は一番多く使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな種類がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによって正常な「背骨」の状態をしやすくすることです。脊椎が歪んだ状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨を理想的な状態にもっていくことじたいが難しいことがあります。このようなときは、まず最初に理想の脊椎の姿勢になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。なので、体が固まっていい「背骨」の状態になれない方にとっては、正常な「背骨」の状態に治療するための効果的な第一歩になる。しかしながら、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には意味が無いのです。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

筋トレ


ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが歪むと説明し、筋トレで脊椎のズレを修正することをおススメます。筋肉があると正しい背骨の位置を維持しやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレで背骨のカーブが悪化する時も沢山あります。いい背骨の位置を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を良い姿勢の状態に保つのも簡単になり「脊椎」のカーブが改善するというのが筋力トレーニングで「背骨」のカーブを治療する人達の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の改善すごく効果があります。しかし、筋トレをおこなう人達でも効果的なやり方でおこなわないと「背骨」の歪みがよくなるどころかひどくなることもありえます。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても脊椎の曲がりを悪化させるような筋トレでは、背骨の湾曲が治るどころか悪化してしまいます。有効な脊椎のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

整体と背骨治療


背骨を修正する整体など方法もあります。整体の「背骨」の湾曲の治療は「背骨」や骨盤（こつばん）を動かしていい背骨の姿勢にする療法です。「脊椎」を直に矯正するのでとても効果がある方法ですが、本来これだけでは理想的な背骨の状態になるのは困難でしょう。整体で「背骨」を理想の場所まで動かしても、いい脊椎の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正しい脊椎の状態の方達が何らかのきっかけでで「脊椎」の状態がズレた場合は、脊椎に悪いクセが付く前であれば整体の脊椎の曲がりの矯正は凄く効果があり一回の矯正で良い「脊椎」の位置に回復できることことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正


背骨の曲がりの矯正を最も有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒にするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋トレはする必要はないのです。整体の脊椎のズレの治療はできることであれば受けてみる方がいいと思います。まずは自らの「脊椎」のズレがどのような「脊椎」の湾曲をしているかを分かっている必要がある。どのような「脊椎」のカーブなのかを分かってなければどのようにして治療したらいいか分かりません。また「整体」の脊椎のズレの施術は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「整体」の脊椎のカーブの修正を受けることで「脊椎」の曲がりの治療はスムーズに早く改善することができます。だが、これだけでは最も大切なものが抜けてしまっている。「脊椎」のズレの矯正にとっても大切なことはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？


正常な「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする場合、とっても重要なのは正しい「背骨」の状態をいつも維持すること。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の矯正をしてみても常日頃からよくない姿勢をされていたのでは、正常な脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。最低限必要とするのは、よくない状態でいる期間より理想的な背骨の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の治療を受けても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、「背骨」のズレの癖が悪くなるだけで理想の「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、背骨の曲がりの治療でとっても大切なのは日頃から理想の「背骨」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正はいい「背骨」の状態を保持しやすくする、又は、いい背骨の状態に近付ける為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に


正常な「背骨」の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れる。「整体」の背骨のカーブの矯正は、すごくお奨めです。整体は、「背骨」の曲がりを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、神経でコントロールされている肉体の機能を正常にすることができる。こんな効果は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできません。脊椎の湾曲を調整するときの効果は、良い背骨の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるなら「背骨」の湾曲の調整をやってみるといいと思います。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？


出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じですか？最近、赤ちゃんを出産された方達で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はありましたが、昨今のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？


出産のとき、骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように左右に広がります。いつもはほとんど可動しない「骨盤」の関節は出産がちょっとでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増しわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時もっとも広く広がります。大きく広がった「骨盤」は産後元の状態になります。

骨盤は出産後歪む？


一般に出産後「骨盤」は元通りになります。しかし、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む


毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがある。産後「骨盤」は出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が戻らなかった場合


出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になる場合がある。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰全体出現する場合もあります。

出産後の生活で歪む場合


産後しばらくの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操も流布されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状態を知っていなければ、正しい骨盤に戻すには、どのように力を加えていいかわかりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正


骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを正しい状態に正すように骨盤を治療します。「骨盤」を正しい状態に戻すには、「骨盤」の曲がっている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を理解しなければどっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で施術することが最もお奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い治療を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？


近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方が少なからずいます。多くの人は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておきましょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！


「骨盤」のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか？このようなことの原因の多くは「骨盤」ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。
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肩凝り


肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分もこることが多い。肩が張るという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」の症状


「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因


「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です。長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です！

肩凝りの治療


肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りと整体の治療


肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度受診するのをお薦めします！
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O脚矯正、カイロプラクティック

O脚矯正（オーキャク矯正）


O脚の矯正


日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする人は、多いと思いますが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？


以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の矯正で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するにも早く矯正しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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腰痛を改善する整体


腰痛を改善する整体の矯正


「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを発する状態をいいます。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な症状になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生で80％ほどの人が一回は、「腰痛」を経験すると
言われています。

腰痛の分け方


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もおおくストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛


「腰痛」は大きな病変が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死亡率の高い病気もある。緊急性が高く致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛などに対して多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的原因というのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛とカイロプラクティック


「腰痛」の治療には様々な対処法が用いられる。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があると言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛のカイロプラクティックの治療


カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキッって骨を矯正するのをイメージする場合がほとんどではないでしょうか？基本的には急性の腰痛などには、このようなボキボキする方法をカイロプラクティックですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してカイロプラクティックではぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療方法があります。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療にもよりますがボキッっとする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない矯正に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおススメします。
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側弯症の矯正とカイロプラクティック


側弯症（そくわんしょう）とは？


「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想の状態であったら前面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みを伴うことは稀なため発症初期における診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多いようです。気付いた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？


近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には下記のような種類があります。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女に多くとくに初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯が早くひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症


怪我をした為に発現する。事故など脊椎に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症


日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の調整や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が歪む側弯症は、体に色々な影響を及ぼします。見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛み。

外見上の問題


脊椎が左右に歪むだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与えることもある。重度の側弯症の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるみたいです。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の症状などの色々な痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」の初期や軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

側弯症の健康診断


日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療


病院で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具による固定がおこなわれることがおおいようです。装具で歪みが完治することは無いが、装具は少しは進行を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう人も数多く、現実的には、その効果を実感する方は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう方もいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療


骨格矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方が沢山訪れます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の矯正を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に有効な治療方法は発見されていないようです。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺治療院かも！カイロプラクティックの矯正で良くなる側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのはいいと思います。
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整体と側弯症


側弯症（そくわんしょう）ってなに？


「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正しい状態であったならば前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は痛みを伴うことはあまりないので初期における発見は難しく、ある程度成長してから気がつくことが多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりをチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因？


近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側彎症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は出現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女に多く特に初経前後の女に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


怪我をしたことにより発症する。交通事故など背骨に大きな力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になります。

姿勢からくる側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る良くない姿勢は脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響


脊椎が大きく曲がる側弯症は、体に色々な影響を及ぼします。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などの不快な症状や痛み。

外見


背骨が左右に歪むだけでなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響する。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与えることもあります。重度の「側弯症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる事もあるそうです。

肉体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による凝りや痛み


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検査


日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法


病院で行う側弯症の治療法は、装具による治療法と手術による治療方法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定がおこなわれることが多い。装具で歪みが完治することはないが、コルセットなどの装具はある程度側弯症が進むのを遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も数多く、実際には、効果を実感する方はわずかです。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても根気がいるものになる。

手術


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする手術が行われる。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体による矯正


脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体は「側弯症」の人が数多く診察に来ます。整体では昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療方法は見つかっていない。だが、一部の「側彎症」に対しては効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの整体かもしれません。整体の治療で改善する「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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腰痛を治す整体の治療


腰痛を治す整体


腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を言います。大多数の腰痛はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な症状になります。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人が、一回は腰痛を経験すると言われている。

腰痛の種類


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく当然のこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋肉などが、緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛


「腰痛」にはとても大きな病気が潜んでいることもあり緊急性が高く致死性のとても高い疾病もある。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病に対しては要因である病を治さないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」の他にも症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが必要になる。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐い腰痛もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などにたいして時々使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛と整体の施術


「腰痛」の治療法には、いろいろな治療法が使われる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方法


整体の腰痛治療は、一般的にボキッって骨を矯正するのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする施術を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい矯正があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがボキボキする修正をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので腰痛で困っているなら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。

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