整体では決まった方法は無く、治療する人によって行うことは違います。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体、団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・術共に共通でないため、整体を冠する治療家個人が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手足を使った矯正(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。

カイロプラクティック Chiropractic は1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマー によって創られた治療です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)ではおもに背骨・骨盤の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療方法は手技による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし脊椎の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関で違う場合も多い。
また、中には痛み症状原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって矯正することで痛みを治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと考えている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) は、骨格と神経系の症状に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療/手術はせず、カイロプラクティック独特の矯正法を治療の主な方法として検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の調整のにアジャストという手技をすることにあります。
WHO世界保健機関 は「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
病気は神経系の機能障害から起るとの考えに基づいて、体、特に背骨の関節の矯正により神経の機能の回復をしようとする施術です。
19 世紀米国にて創始した神経機能の障害に行う施術。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、特に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の働きを治す施術です。
すなわち人間の身体を主に制御するのは脳に繋がっている神経系であり、その伝達がよくなれば自然と人は痛みや痺れの回復とともに健康になるということです。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、まず病歴を訊き取り、姿勢の分析など各種の検査を行います。
骨格の不整列を統合的に診断して治療の手法を組立て、症状や体の特徴に合った矯正のテクニックを利用します。

脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする人は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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ぎっくり腰。
ぎっくり腰。
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背中。
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腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。ほとんどの腰痛は、おおよそ発現から数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は痛みを何度も繰り返し、その中の何％かは生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になったりします。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてあまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生で80％くらいの方達が一度は「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛も多く、不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は重大な病変が隠れていることもあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、要因である病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状以外に症状があるときは、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛に対してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法にはいろいろな方法が使われます。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする矯正を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもやわらかい施術方法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする施術に関わらず背骨や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の修正を試してみることをおすすめします。

o脚矯正。
骨盤矯正。
疲労。
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頭痛。
姿勢矯正。
ヘルニア。
猫背矯正。

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正しい状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛を伴うことは希で発症早期での発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みを確認して「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因

最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要。だいたい1対7の割合で女に多く特に初潮前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急に悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発現する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発症します。

ケガをしたために発現します。事故など身体に大きな力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は背骨の変形を伴うことが少数みたいです。長期間に渡る悪い姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、健康に色々な影響をおよぼします。外観の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど…。

背骨が左右に彎曲するだけじゃなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外観に影響が出る。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える場合もあります。ひどい「側弯症」は、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の妨げになる事もあるみたいです。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなった重度の「側彎症」になってからなんです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は発見されていません。

病院で行われる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定法がおこなわれることがおおい。コルセットで曲がりがなくなることはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方も少なくなく、現実には、その効果を実感する人は少数です。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気が必要なものになります。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動く角度は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人達もいらっしゃいます。

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の人が多数訪れます。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の治療を考えてきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に有効な治療法は発見されていないようです。しかし、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみ。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。

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背中。
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背中。

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で効果的なのが整体なんです。整体は骨格を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するなら若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

猫背。
o脚矯正。
骨盤。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。姿勢矯正。
片頭痛。
o脚。
姿勢。
ヘルニア。

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。大半の「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何割かは日常生活に重大な支障をきたす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでて少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、症状の消失と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80％くらいの方達が、一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な負担が加えられることによって筋肉が過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく、ストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」はとても大きな疾病が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが重要になります。単なる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに対しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には様々な治療法が使われる。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージすることが多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッてする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にも柔らかい矯正方法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよるがボキッってする調整をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをお奨めします。

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片頭痛。
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側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は、正しい状態であったら正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので発症初期における診断はとても難しく、ある程度大きくなってから気がつく事が多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みを確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発症し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯症が早くひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷を負ったことによって発症する。交通事故などで脊椎に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症に発展します。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る悪い姿勢では背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の矯正や姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

背骨が湾曲する側弯症は、体にいろいろな影響を及ぼします。外見上の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

背骨が左右に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響する。このような体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与えることもあります。重度の「側弯症」は、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の壁になることもあるようです。

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなり初めや軽い「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療の方法は確立されていません。

病院で行われる側弯症の治療方法は、コルセットによる治療法と手術をする治療方法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことは無いが、装具はある程度側弯症が進むのを遅らせる為、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、現実的には、その効果を感じる方は少ない。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても根気が必要なものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動性は減ります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

骨の矯正を専門とする整体には「側弯症」の人達が多数診察に来ます。整体では古くから側弯症の調整を経験してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療は見つかっていないようです。だが、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善がみられることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かも！整体の施術で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

腰痛。
猫背。
骨盤。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。猫背。
x脚。
骨盤。
片頭痛。
姿勢矯正。

整体は日本語では普通手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える療法に使われる。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で、米国で生まれた手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりのようである。
現在一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を目的とした療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により色々な病状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって矯正「アジャストメント」することによって、身体機能を治そうとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は身体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体では決まった方法はなく、行う人によって施術することは違います。大正のころに伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独特の施術法など加えた整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般医療と同時に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、論理・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを中心に手足を使った矯正法（矯正器具を使用することも）で行う治療です。