「腰痛」は腰の痛みや炎症などを感じることを言います。大半の腰痛は、おおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは生活に重大な支障をきたす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出て少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生で80％以上の人達が一回は、腰痛を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には普通にある腰痛で画像診断をすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが加わることで、筋肉などが、収縮することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんあり不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には大きな病変が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛症状の他にも症状があるときは、他の病が隠れているか調べてみることが重要になる。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らないといって精神的な原因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療方法には、様々な治療法が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を矯正するのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする矯正を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療を行います。整体にも柔らかい矯正方法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療方法にもよりますがボキボキする調整をする場合もある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする矯正方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の治療を試してみることをおススメします。

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