3月 2024のアーカイブ

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか？


出産後に受ける産後の骨盤矯正を知っていますか？近頃出産された人達で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？


出産のとき、「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。いつも可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は出産がちょっとでも楽になるようにホルモンで可動性が増し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。広がった骨盤は、出産後元の状態になります。

産後に骨盤は歪む？


普通、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、出産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが続くことがある。産後「骨盤」は出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合


産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になる場合がある。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もありますが、腰部全体に出る場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤をズレないように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の状況を分かっていなければ正しい骨盤に戻すには、どの方向に力を加えていいか分かりません。自分の状態が知ることができないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもある。カイロプラクティックは「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に整えるように「骨盤」を調整していきます。「骨盤」を良い状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪ズレが悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、カイロプラクティックで治療するのが一番お奨めです。また、エステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安にさせ必要のない施術を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題も無く皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう方が少数ですがいます。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。しっかりしたカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックは、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。普通の方は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因？これらの原因の多くは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人達は少数です。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り（かたこり）


肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！
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肩凝り（かたこり）の症状


肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因


肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある。
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「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療


肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

「肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

「肩凝り」と「カイロプラクティック」


肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一度受診してみるのをおすすめします。

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背骨の歪みの治療を整体


背骨の歪みを治す


背骨の歪みを治したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」が歪んでいると家族に言われた。肩凝りや腰痛で辛いのは、背骨の湾曲が原因の可能性もあるのでは？外観の印象をよくしたい。たくさんの人達がさまざまな背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。「背骨」の歪みで苦労しているにも関わらず背骨の湾曲を改善したいという人達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分自身で「背骨」の歪みを矯正しようとやってみたけど良くならなかった。ストレッチやヨガなどにかよったけど「背骨」の歪みが修正できない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試してみてもよくならない。「整体」に試しに通院しても改善されないなど、背骨のズレを治そうとしても修正できる人が少ないのが事実です。背骨のズレを本気で修正しようと考えたら理想的な方法で「背骨」の曲がりを治療する必要がある。効果のある「背骨」の曲がりの調整方法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する一歩になるのです。

悪い背骨の曲がりとは？


「背骨」は首が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが普通で、背骨が背中側に丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、よい背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨の歪みは明らかに良くない「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった背骨の状態は、一見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人体の構造的には理想の背骨のカーブとはいえません。生理的な背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の状態は、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、脊椎から出てくる神経組織にも悪影響を及ぼします。肉体は、脳でコントロールされるので、神経機能に悪影響が起きると筋肉などの運動機能だけじゃなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼし様々な肉体の不調を引き起こします。よくない「背骨」のズレは、見た目の印象だけでなく内臓疾患などの大きな疾患の要因にもなる為、自らが悪い「背骨」の状態だとわかったら、少しでも早く「背骨」の歪みを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？


背骨の生理的湾曲に関してくわしい人達はたくさんいません。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、背骨のズレている人達は「脊椎」の歪みの施術が必要。「脊椎」のズレは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。良い状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。脊椎のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさん色々なことに影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを治療して、理想的な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを改善しよう！


「背骨」の曲がりを施術すれば見た目の印象も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療するやり方には、どのような方法があるのでしょうか？いくつか有名な修正方法をあげてみる。

柔軟体操


柔軟性を高めることによって背骨のカーブを「脊椎」修正するやり方は最もたくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな方法があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正常な背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。柔軟の意味は、柔軟性を増すことによって理想的な「背骨」の状態を保ちやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨をいい状態にすることじたいが苦労する場合があります。そのような時は、まず初めにいい背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる一歩です。ですので、体が硬く理想的な「背骨」の状態になれない方達にとっては、理想の「背骨」の位置に治療するための有効な一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には効果がない。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

筋トレ


トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを言い筋トレで脊椎の曲がりを矯正することをススメます。筋肉があればいい「脊椎」の姿勢を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限りません。筋トレで「脊椎」の歪みが悪化するときも沢山あります。理想的な背骨の姿勢の状態を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を理想的な姿勢の状態に維持するのも楽になり脊椎のズレが治るというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを調整する人達の理論です。確かに、正しい仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎のズレの改善すごく効果があります。だがしかし、筋トレをおこなう方達でも効果的な仕方でやらないと脊椎のカーブが改善するどころかひどくなることもある。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをおこなっても「脊椎」のズレをひどくするような筋トレでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪くなります。理想的な「脊椎」の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

整体


「脊椎」を施術する「整体」などの治療法もあります。「整体」の脊椎のカーブの調整は、背骨や骨盤（こつばん）を動かして良い背骨の状態にする矯正法です。「脊椎」を直に矯正するのですごく有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは正しい「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「整体」で「脊椎」を理想的な場所まで修正できても、正しい脊椎の場所の癖が付く訳ではない。元々正常な背骨の状態の人達が何らかの原因で背骨の状態がズレた場合、脊椎に悪いクセが付く前であったならば「整体」の脊椎の歪みの施術はとっても効果がありたった一回の矯正で正常な「脊椎」の状態に元通りに戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正


脊椎の歪みの調整を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋トレは、必要ありません。整体の「背骨」の歪み治療はできればされてみる方がいいでしょう。まず自らの脊椎の曲がりがどんな背骨のカーブをしているかを知る必要がある。どんな「背骨」の曲がりなのかを知らなければ、どのように調整したらいいかわかりません。また整体の背骨の湾曲の調整は部分的なカーブも調整することができるのです。「整体」の背骨の曲がりの治療をすることで脊椎のズレの治療は短時間で治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではとっても大切なことが抜けている。「背骨」の歪みの治療に一番大切なことはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？


理想的な背骨の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、とっても大事なのは正常な背骨の姿勢をいつでも保つことです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「整体」の修正をされてみても普段から悪い姿勢をしてては、良い「背骨」の姿勢の癖はつかない。最低限必要とするのは、よくない姿勢でいる期間より理想の「脊椎」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正をおこなっても普段からよくない姿勢でいれば、「背骨」のズレの癖がひどくなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、背骨の曲がりの修正ですごく有効なのは毎日正常な背骨の姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正はいい「背骨」の状態を保ちやすくする、または、理想の「脊椎」の姿勢の状態にする為の補助的な治療です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に


良い背骨の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。「整体」の「脊椎」のカーブの調整はとてもおすすめです。「整体」は、「脊椎」のズレを修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるため、神経で支配されている身体の機能を正しい状態にすることができます。こんな効果は、「整体」などの骨格矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを修正する効果は、いい脊椎の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので背骨がズレていると悩んでいたら背骨の曲がりの矯正をうけてみるといいのではないでしょうか。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を知ってますか？


出産後に行く産後の「骨盤矯正」を知っていますか？最近、子供を出産された人達で見聞きしたことのない人達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？


子供を出産するとき骨盤は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく広がります。大きく広がった骨盤は、出産後元の位置に戻ります。

骨盤は出産後歪む？


ふつう、出産後骨盤は元通りになります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む


日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が戻らない


産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で戻らずズレた状態になる場合があります。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰に発症する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


出産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の歪みを修正する骨盤体操も紹介されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤のズレを分かってなければ正常な骨盤に戻すには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように「骨盤」を調整します。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状態を理解していなければ、どのように骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるのかわからない。前述の一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で治療するのがいちばんおすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ不必要な調整を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？


最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう方達が少なからずいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな「整体」では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

不安にさせるトークに要注意！


骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因なのでしょうか？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。
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肩凝り


「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因


肩凝りの原因にはいろいろなあります！確実な診断法や治療はなく解らない点も多い病気です。長い時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因があります。

「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療


肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

「肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りと整体の治療


肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回受診するのをお勧めします！
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カイロプラクティック、O脚

O脚矯正


O脚の矯正


女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にする人達は、多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因


O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？


昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の矯正方法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの修正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛を改善する整体


腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを感じることを言います。ほとんどの腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生の中で80％ほどの方達が、一度は、腰痛を体験すると
いわれています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」でMRI撮影などするとおおくの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な力が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛も沢山あってストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛


「腰痛」には重大な疾病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性の高い疾病もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては、要因である病を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛以外に症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐ろしい腰痛もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛の要因


精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などに関して多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的な要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛


「腰痛」の治療は、色々な方法が使われます。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法


「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキボキ骨を矯正するのを想像する方達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする治療をカイロプラクティックですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の調整をします。カイロプラクティックにもソフトな矯正法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、カイロプラクティックの治療にもよるがボキボキする修正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの矯正を試してみることをおススメします。
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側弯症とカイロプラクティックの施術


側弯症（そくわんしょう）って何？


「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いので早期診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気づく事が多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりを確認して「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因


今は、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側彎症」は出現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが早く進むことはなくなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


外傷を負ったために発症する。事故など脊椎に力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症


生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側弯症」は背骨の骨の変形は少数のようです。長期間にわたる良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響


脊椎が湾曲する側弯症は、身体に様々な悪影響をあたえます。外見上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題


脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響が現れる。このような脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与えることもあるようです。重度の側弯症では、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になることもあります。

身体機能への側弯症の影響


胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査


日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法


一般の病院で行う「側彎症」の治療は、装具による治療法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方も多く、現実には、効果を実感する方はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はとても忍耐がいるものになります。

手術


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側弯症」の治療後は、背骨の稼働できる角度は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう人達もいるようです。

カイロプラクティックの矯正


骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の人達が多く来院します。カイロプラクティックでは古くから側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側彎症」に有効な治療は確立されていない。だが、一部の「側弯症」に関してはとても効果的で大きな改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。「側弯症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。
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側弯症と整体の矯正


側弯症（そくわんしょう）とは？


側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、正しい状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は苦痛などを伴うことはあまり無いので初期における診断は難しく、ある程度成長してから気がつく事が多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を確認して「側弯症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？


今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女に多く特に初経前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが早く進行することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


ケガをしたことにより発現します。交通事故など身体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になります。

姿勢による側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側彎症」は背骨の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長期間にわたる歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の調整や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

身体に及ぼす影響


脊椎が曲がる側弯症は、身体にさまざまな悪影響をあたえます。外見上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など…。

見た目の問題


背骨が側方に曲がるだけじゃなく、骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。このような身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える事もあります。重度の「側弯症」の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる場合もある。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側弯症による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなった重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療は発見されていない。

側弯症の治療法


一般の病院で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術をする治療にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで歪みが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、装具は少しは側弯症の進行を遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう方も多く、現実的には、効果を感じる方はわずかです。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになる。

手術による治療方法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を調整するする外科手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く範囲は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体の施術


背骨の矯正を主とする整体は側弯症の人がたくさん診察に来ます。整体は昔から「側彎症」の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に有効な治療は確立されていないようです。しかし、一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体院かも！整体の矯正で改善する「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。側弯症が治るなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

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腰痛と整体


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大半の腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何％かは生活に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生で80パーセントくらいの方が一回は腰痛を経験するといわれている。

腰痛の種類


腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には普通に患う「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢者の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がわからない腰痛もたくさんありストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛


「腰痛」は、とても大変な疾病が隠れていることもあり緊急性があり、死ぬ可能性のある疾病もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては、原因である病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛


精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに対してときどき使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的要因というのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体の施術


「腰痛」の治療法には、色々な治療が使われる。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療


「整体」の腰痛治療は一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい施術法が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがボキボキする治療をすることもある。整体は、ボキッってする方法やボキッっとするやり方に関わらず脊椎や骨盤を修正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。

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