肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお勧めします。

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肩凝り。
疲労。
o脚矯正。
骨盤矯正。

整体とは日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）に対してもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉で、米国で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在俗に用いられる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう施術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法によりいろいろな症状を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）である。「カイロプラクティック」は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって矯正アジャストすることにより、身体機能を改善しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）に決められた手順は無く人によって行うことは異なる。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でない為、整体を冠する療法家それぞれが、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足を使った矯正(矯正器具を使うことも）でする施術です。

「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常であれば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みなどを伴うことはあまり無いため早期発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気づく場合が多い。気が付いた時には、大きく歪んできている事もあり、成長期にはときどき背骨の曲がりを調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急速に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症します。

ケガをしたことにより発症する。事故など身体に力が加わったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症に発展します。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側弯症」は、脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る歪んだ姿勢では脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

脊椎が大きく曲がる側弯症は、身体に色々な影響を及ぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

脊椎が左右に曲がるだけではなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症の場合、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる事もあるみたいです。

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていない。

一般医療で行う「側彎症」の治療法は、装具による治療法と手術をする治療にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる維持療法がおこなわれることが多いようです。装具で湾曲が消えることはありませんが、装具はある程度側弯症が進むのを遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう方も少なくなく、現実的には、その効果を実感する人はわずかです。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療方法はとても忍耐が必要なものになる。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう人もいらっしゃいます。

骨の矯正を主とするカイロプラクティックは「側彎症」の患者がたくさん訪れます。カイロプラクティックは古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての「側彎症」に有効な治療法は見つかっていないようです。しかし、一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善が見られることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療で改善する「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛は、腰部の痛みや炎症などを発することを言います。大多数の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあんまり時が経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生で80パーセントほどの人達が、一回は「腰痛」を経験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分類されるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人にはありふれた「腰痛」でMRI撮影などするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで発現する「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は、重大な疾病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く致死性の高い疾患もある。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはありません。腰痛症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に対してよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らないといって精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療方法にはさまざまな治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキッって関節を鳴らすのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする治療をカイロプラクティックですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックは、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックはぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにも柔らかい矯正が使用されます。慢性腰痛にたいしてはカイロプラクティックの施術法にもよりますがボキッっとする治療をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッっとする施術に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおすすめします。

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背中。
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脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする人はたくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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カイロプラクティックとは、1895年米国の「パーマー」により創られた治療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においてはおもに骨格の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療として手技によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特に背骨の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なる場合も多く見られます。
中には病気症状原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や器具で矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック Chiropractic と考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）は、筋・骨格系と神経系の疾病に特化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は医薬品・手術療法は行わずに、カイロプラクティック独自の手技テクニックを治療法の主な手段とし、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクターは幅の広い知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせて造った造語であります。
これは前述のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の矯正のにアジャストと言われる手技治療を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経系の機能障害で起るとの哲学に基づき、体、主に脊柱の調整により神経系の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀末アメリカにて創られた神経機能に対して行う施術方法。
脊椎の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を改善する。
「カイロプラクティック」は背骨の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色として、特に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に脊椎の歪みを手によって調整することによって神経機能の作用を回復する治療方法。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維で、神経細胞の伝達がよくなれば自然と人間は病気の治癒とともに健康になる訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有している。
最近の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技矯正、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、まず病歴を聞き、姿勢分析など各種検査をします。
脊椎の歪みを統合的に診断して施術順番を統合、病状や個人差に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。