カイロプラクティック（背骨矯正法）とは1895年アメリカ（米国）の「パーマー」によって生み出された治療です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに骨格の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療方法として手技による関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に脊椎の小さなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や学校で違う時も多くみられます。
中には痛みの元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正しい位置に調整することで痛み・シビレを施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と思っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋肉系・骨格系と神経系の疾患に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクターは薬物治療・外科的手術はせず、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正を治療方法の主な方法として、検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の調整のためにアジャストという施術を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
疾患は神経系の機能障害で起るとの考え方に基づいて、体、主に背骨の矯正で神経の機能の回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた神経機能に行う施術方法です。
背骨の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特色とし、特に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に骨（背骨）のズレを手技や矯正器具によって矯正することによって神経の働きを改善する治療方法です。
すなわち人の身体を主に制御するのは脳に繋がっている神経線維であり、その神経線維の伝達が良くなれば自然に身体は痛み・痺れの軽快とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
手技矯正、運動、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種検査をします。
脊椎のアンバランスを総合的に診断して施術手順を組み立て、様態や個人差に合った矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

頭痛は頭部に起こる痛みの中で表面的ではない痛みのことです！色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります。普通にある痛みである他方これを主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で主原因が解明できない場合も多くあります！原因はさまざまといわれますが基本的には、多くの頭痛の原因は一つとと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から痛みを自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛患者の1割前後で前兆がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについてはいまだ分からない所もありますが、有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があります！また遺伝的な関係もあるのではと考えられているようです。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の症状で、女性に多くしばしば家族性だということです！

発症原因については未だ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです！

基本的には頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

一般に頭痛の治療法といえば普通薬による治療法が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお奨めです！

疲労。
腰痛。
肩凝り。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。慢性疲労。
頭痛。
姿勢矯正。
ヘルニア。
側弯。

最近骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと思われているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを修正したことで痛みが解消されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあるみたいです。普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになります。

姿勢矯正。
背骨。
姿勢。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。背中。
側弯。
疲労。
骨盤。
疲労。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は見た目が変なだけでなく、身体に対してもすっごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が接触しやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合も多い。外見を気にする方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になる。

以前は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を調整する施術法で当然脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

x脚矯正。
ぎっくり腰。
首。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。骨盤矯正。
頭痛。
側弯。
o脚矯正。
x脚矯正。

「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は、正常であれば前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は苦痛などを伴うことは希で発症早期の発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要です。

最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことで発現する。

ケガをしたことによって発症する。事故などで身体に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側彎症」は脊椎の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期間にわたる歪んだ姿勢では脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

脊椎が湾曲する側弯症は、健康に様々な悪影響をおよぼす。外観の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛みなど。

背骨が側方に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。このような体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもある。重度の側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になる事もあるようです。

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからなんです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

病院でされる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療と手術をする治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定が行われることがおおい。装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットは少しは進行を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方達も少なくなく、現実には、その効果を実感する方は多くありません。また長期間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療はとても忍耐がいるものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術が行われますあ。このような場合も完治することは無い。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動性は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう人もいるようです。

骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の方がたくさん訪れます。整体では古くから「側彎症」の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に効果的な治療方法は確立されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かも！整体の治療で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

疲労。
o脚矯正。
x脚。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。腰痛。
慢性疲労。
姿勢矯正。
片頭痛。
猫背。

「腰痛」は腰部の炎症や痛みを感じる状況を言います。大半の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長期間持続する場合もある。人生で80パーセント以上の方が一度は、「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達にはよくある腰痛でレントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加わることで、筋肉などが、収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛も多くストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

腰痛は、とても重大な病変が隠れている場合もあり、緊急性があり、致死性のとても高い疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の原因になるこのような病気に関しては、要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に対しておおく使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療法はさまざまな対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッと骨を矯正するのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする施術を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな矯正方法があります。慢性腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよりますがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをお奨めします。

首。
猫背矯正。
側弯症。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。慢性疲労。
頭痛。
慢性疲労。
姿勢。
o脚。

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする人達は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療で最も有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちにしないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

側弯症。
慢性疲労。
骨盤矯正。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。肩凝り。
x脚。
頭痛。
慢性疲労。
側弯症。

整体とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える施術にもちいられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により様々な疾病を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療法です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で調整アジャストメントして、体を回復しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の異常な構造は血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの論理・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）では定められた手順は無く人によって施術することは違う。大正時代伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなど西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、各団体の独自の施術法など加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と共に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
身体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手足を使った技術（道具を使用することも）でする施術です。

「背骨」の歪みを調整したいと感じたことはないですか？近頃背骨が歪んでいると家族に言われた。肩凝り、腰痛で悩まされるのは、「背骨」の歪みが要因なのかもしれない。ルックスをよくしたい。多くの方達がさまざまな「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨の歪みで悩まされているにも関わらず背骨の湾曲を治療したいという方達は少数です。ネットや雑誌をみて自分で「背骨」のズレを修正しようと試したけど改善されなかった。真向法やヨガなどに通ってみたけど背骨の歪みがよくならない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の背骨をおこなってもよくならない。整体に試しにいっても改善しないなど、「背骨」のズレを治そうとしても成功する方達が少ないのが事実です。背骨の湾曲を真面目に修正しようと考えたら効果的な治療法で「背骨」のズレを矯正することが必要である。有効な背骨の曲がりの修正法を知っていることが「背骨」の曲がりを治す一歩になるのです。

「背骨」は首の骨が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰椎が前に湾曲になるのが理想的で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正常な背骨の歪みにはならない「背骨」の状態です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨の歪みは一目見てよくない背骨の姿勢だとわかります。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人間工学的には理想的な背骨の歪みとは言えません。正しい背骨の湾曲から逸脱した脊椎の姿勢は、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、「背骨」から出てくる神経網にも変化を及ぼします。体は、神経によってコントロールされるので、神経に異常が出ると関節や筋肉など運動系だけでなく、内臓の機能にも大きく影響し様々な身体的異常くぉまねきます。良くない背骨の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の病気など大変な病気の要因にもなるので、自分自身が悪い「背骨」の歪みだと分かったら、早めに脊椎の曲がりを施術をする必要があります。

背骨のことに関して詳し人は少数です。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康に対してとても効果的です。ですので、背骨の曲がっている方は背骨の湾曲のの治療が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正しい姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。脊椎の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々な事に影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、正常な背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを施術できれば外見の印象も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを修正する方法には、どのような方法があるのか？いくつか知られている矯正法を上げてみる。

柔軟性を増すことによって「脊椎」の湾曲を「背骨」治療しようとする手段は最もたくさん使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな種類があるようです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想の背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを高めることによって正しい背骨の状態を取りやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢にもっていくことじたいが難しいことがあるのです。そのような時は、まず最初に正常な脊椎の姿勢の状態になることができることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですから、肉体が硬く理想的な背骨の状態になれない方にとっては、理想的な「背骨」の位置に治療する為の有効な一歩になります。しかし、身体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨の湾曲の治療には役に立たない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレがズレる解説し、筋力トレーニングで背骨の湾曲を治療するべきと奨めます。筋力があると理想の脊椎の姿勢を保ちやすくなる。しかしながら、簡単に筋肉があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより背骨の曲がりが悪化する事もあります。正常な脊椎の状態を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を理想の姿勢に保持するのも簡単になり背骨のズレが改善するというのがトレーニングで脊椎のズレを矯正しようとする方の理論です。たしかに、効果のある仕方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨の曲がりの矯正とっても効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをする人達でも理想的な方法でおこなわないと「脊椎」のズレが治るどころか悪くなることもありえます。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングをしても背骨の歪みを悪化させるような筋力トレーニングでは、「脊椎」の湾曲が改善するどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

脊椎を治療する「整体」など方法もある。整体の背骨のカーブの治療は背骨や骨盤（こつばん）を直接矯正して正常な脊椎の姿勢にする治療法です。「背骨」を直接調整するのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは理想の「背骨」の状態にするのは難しいでしょう。「整体」の施術で「脊椎」を正常な所まで修正できても、良い脊椎の場所の癖が付く訳ではないのです。元々正しい背骨の位置の方が何かのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合は、「背骨」に悪いクセが付く前であれば「整体」の背骨の歪みの治療はすごく効果的でたった一度の修正で理想的な背骨の位置に回復できることことも珍しくありません。

「脊椎」の曲がりの矯正を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒に行うのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングは、必要ないのです。整体の「背骨」の曲がりの矯正は、できることであればしてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の脊椎の歪みがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているのかを分かる必要があります。どのような「背骨」のズレなのかをわかっていなければどのようにして修正したらいいかわかりません。また整体の背骨のカーブの調整は部分的な小さな歪みも治療することができる。「整体」の脊椎のズレの修正をすることで脊椎のカーブの調整は、短時間で矯正することがでいるのです。だが、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっています。背骨の歪みの矯正にすごく大切なことは何？

良い「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとするとき、最も大事なのは理想の脊椎の姿勢の状態を毎日保持すること。どれだけストレッチや筋力トレーニング、「整体」の矯正を受けてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、理想の「背骨」の姿勢の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想の背骨の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療をおこなっても普段から悪い姿勢でいれば、脊椎の湾曲の癖が悪化するだけでいい「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、背骨の曲がりの矯正ですごく重要なのは毎日正しい「脊椎」の状態を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は理想的な脊椎の姿勢をキープしやすくする、または、正常な「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な行為です。

いい脊椎の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れる。整体の「背骨」の歪みの矯正は、とてもおすすめです。「整体」は背骨の歪みを治すだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている体の機能を正しい状態に回復させることができます。このような効用は、整体のような脊椎矯正でしかできません。脊椎のズレを治療する効果は、いい脊椎の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎が湾曲してると悩んでいるなら背骨の歪みの施術をうけてみるといいのではないでしょうか。

骨盤。
腰痛。
姿勢矯正。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。背中。
ヘルニア。
猫背。
姿勢。
x脚。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知ってますか？最近、子供を出産された方達で知らない方はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動しない骨盤の仙腸関節は出産が多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時最も広く広がります。少し広がった骨盤は出産後元の位置に戻ります。

通常、出産後「骨盤」は元の位置になります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どのように「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で戻らずズレた状態になる事がある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に発現する場合もあります。

出産後暫くは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」のズレを治す骨盤体操なども紹介されるようになった。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを調べることはありません。出産後骨盤が曲がっていることを前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状況を分かっていなければ理想的な状態に治すには、どの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体では骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に正すように骨盤を治療します。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状態を把握していなければ、どっちの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の状態が悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術するのが一番おすすめです。またエステなどの骨盤矯正は、自分の印象ですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要のない調整を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く人々は出産していました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に骨盤が歪んでしまう方が少なからずいます。ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？このようなことの原因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。出産して習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

背中。
背中。
頭痛。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。片頭痛。
頭痛。
o脚矯正。
姿勢矯正。
首。