昨今は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はしません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされており整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術したあとに患部の痛みがなくなるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を修正により動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な手助けになる。

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