肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状なんです。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です。
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度経験するのをおススメします。
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