2024年のアーカイブ

腰痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創られた治療方法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国は、主に背骨・骨盤の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

施術


治療として手技による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として脊椎の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関で異なるケースも多くみられます。
中には苦痛の要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティックと考える人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）では筋肉・骨格と神経系疾患に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・外科手術はすることなく、独特の手技による矯正法を施術の主な手段とし検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も行っています。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の矯正のために「アジャストメント」という手技治療をすることにあります。
(WHO)世界保健機関 は「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始した。
病気は神経の機能障害によって発生するとの理論に基づき、肉体、主に脊椎関節の調整によって神経系の機能の回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で創られた神経機能に対して行う施術。
椎骨の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不調を正常化する。
「カイロプラクティック」は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴として、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨（背骨）のズレを手技や矯正ベッドによって矯正することによって神経の機能の働きを治す施術方法。
すなわち人の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経線維であり、その神経系の働きがよくなれば自ら身体は症状の軽減とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新の研究と臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、体操、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
そして体の不整列を総合的に判断して治療順序を構成、症状や個人差に適合した治療のテクニックを用います。

片頭痛。
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腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」によって創始された治療方法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、EU諸国などの一部の国ではおもに筋・骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

カイロプラクティックの治療法


治療方法は手によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校で異なっているケースも多いようです。
中には苦痛症状原因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって調整することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックは、筋骨格系と神経系の疾病に専門化した医術とされています。
カイロプラクターは薬剤治療・外科手術は行わず、カイロプラクティック独特の手技療法を治療の主な方法とし、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の小さなズレ）の治療のために「アジャスト」と呼ばれる施術方法をすることにあります。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が生み出された。
疾患は神経系の機能障害によって発生するとの考えに基づき、肉体、特に背骨の矯正で神経系の機能回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀アメリカ（米国）にて創られた神経機能障害に対して行う施術法。
骨格の歪（亜脱臼）みを改善、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック Chiropractic は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む手技療法を特色とし、主に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨格（脊椎）のズレを手によって治すことによって神経の機能の作用を回復する施術法。
人間の身体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経であり、その神経系の伝達が良くなれば自然と身体は疾病の減少とともに健康になると考えている訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、体操、患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず病歴を取り、姿勢チェックなど各種の検査を行っていきます。
骨格のズレを統合的に診断して施術の方法を組立病状や体の特徴に応じた矯正のカイロ・テクニックを利用します。

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片頭痛、整体


整体


整体とは、日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える療法に対して使用される。
日本語として大正時代にもちいられ始めた語句でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今、普通に使用される意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う治療及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な病態を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーである。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティックは背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストメントし、病態を治癒させようとする治療方法。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic と「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

施術


整体（せいたい）には決められた方法は無く、行う人により施術することは違います。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の施術法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体は理論・技術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手による矯正方法（道具を使用することも）で行う施術です。


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片頭痛、整体

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整体


整体（せいたい）は日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法に使用される言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった語句で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今、ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした施術法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な病状を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整「アジャストメント」することで、身体を治そうとする施術法。オステオパシーは、肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

施術方法


整体では決められたやり方は無く、やる人により行うことは違います。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独特の施術法など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが、自説を展開している。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など中心に手による技（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

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片頭痛、整体


整体


整体は、日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える施術法の多くに対してもちいられる。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりのようです。
現在世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う治療およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により種々の疾病を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティックは脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャスト」し、肉体を治そうとするものです。オステオパシーは身体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の治療方法


整体に定められた手順はなく、やる人によって理解・解釈は違います。大正時代伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加えた整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足を使用した技術（道具を使用することも）でする治療である。


頭痛。
x脚。
慢性疲労。
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首。
背中。
姿勢。
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整体院

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整体


整体は日本語では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療法に対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今一般的にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした治療を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により種々の症状を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストすることによって、身体の不調を治す施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法


整体（せいたい）にお決まりの手順は無く、やる人によってする事は異なる。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを主に手を使った矯正法(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

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背骨の歪みの矯正と整体


背骨の歪みを矯正する


背骨のズレを修正したいと感じたことはないですか？近頃背骨が、歪んでいると言われた。頭痛、肩こり、腰痛で悩まされるのは、背骨のズレが要因なのかもしれない。外見を綺麗に見せたい。たくさんの人達が色々な「背骨」のズレのことで苦しんでいます。背骨の曲がりで苦労しているにも関わらず、「背骨」の歪みを治療したいという人達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分自身で「背骨」の曲がりを治そうとやってみたけど良くならなかった。ストレッチやヨガなどに行ったけど「背骨」の曲がりが修正されない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」をしても治せない。整体に試しにいっても治らないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしても成功する人達がおおくないのが現実です。「背骨」の歪みを本気で修正しようと決めたら効果のある治療法で背骨の湾曲を治療することが必要である。効果のある背骨の歪みの修正法をわかっていることが「背骨」の曲がりを改善する一歩になります。

悪い背骨の歪みとは？


背骨は首の部分が前湾、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰椎が前にカーブになっているのが正常で、背骨が背中側に丸く出る猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想の背骨の姿勢にはならない背骨の状態です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは明らかによくない背骨の状態だとわかります。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、一見良い背骨のカーブのように見られてしまいますが、人体の生理学的には理想の背骨の歪みとはならないのです。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、「背骨」より出ている神経組織にも変化を与えます。人体は、脳で操られているので神経機能に悪影響が出ると筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓の機能にもとても影響し様々な体調不良を引き起こします。悪い「脊椎」のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の病気などの重大な病気の原因にもなりうるので、自分がよくない「脊椎」の状態だと分かったら、早めに背骨の歪みを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？


「脊椎」の歪みに関してくわしい方は数少ない。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない状態です。脊椎が正しい状態ならバランスがとれて運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、背骨のカーブしている方達は「脊椎」の歪みの治療が必要になります。「脊椎」の湾曲は、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。理想的な姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の曲がりを治療して、良い脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう！


背骨の曲がりを矯正すると外見の印象も良くなり健康になって、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを修正する方法には、どのようなやり方があるか知ってますか？いくつか代表的な改善法を並べてみます。

ストレッチなどの柔軟体操


柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを「脊椎」施術しようとする手段は最もたくさん使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類があるようです。しかしながら、柔軟性が高まったからといって正常な背骨の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、肉体の柔らかさを増すことによって良い背骨の状態を保ちやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を理想の姿勢の状態にすること自体が難しい場合があります。こんな場合は、まずいい「脊椎」の状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる一歩です。だから、身体が固まって理想の背骨の姿勢になれない人達にとって、正常な背骨の位置に施術する為の有効な第一歩になる。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

筋力トレーニング


スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強がズレる言い筋トレによって背骨の歪みを矯正するべきとススメます。筋力があれば理想の「背骨」の姿勢を保持しやすくなる。だがしかし、簡単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「脊椎」の曲がりがひどくなる事もあります。正しい背骨の状態を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨をいい姿勢の状態にキープするのも楽になり「脊椎」の歪みが改善するというのが筋力トレーニングで「脊椎」の曲がりを施術しようとする方達の考えでる。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の湾曲の改善すごく有効です。しかし、トレーニングを行う人でも理想的なやり方でしないと背骨のズレがよくなるどころか悪化することもありえます。どんな場合でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても脊椎のカーブを強化するような筋力トレーニングでは、脊椎の歪みが良くなるどころかひどくなります。正しい「背骨」の曲がりの矯正の筋トレをするようにしよう。

整体と背骨の治療


背骨を調整する整体など手技療法もあります。整体の「脊椎」のカーブの施術は、脊椎や骨盤を直接矯正して良い脊椎の姿勢にする治療法です。脊椎を直に修正するのでとても効果がある方法ですが、本来これだけでは正常な「脊椎」の位置にするのは難しいでしょう。「整体」の施術で「背骨」を理想的な所まで動かしても、いい背骨の状態の癖が付く訳ではない。元々良い「脊椎」の位置の方が何らかの要因でで「背骨」の位置が歪んだ場合は、脊椎にクセが付く前であれば整体の脊椎の曲がりの矯正は凄く効果があり一度の治療で理想的な「背骨」の状態に回復できることこともある。

最も効果的な背骨の歪みの矯正


「背骨」のズレの矯正を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「整体」の施術を合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであれば筋力トレーニングはする必要はありません。整体の背骨のカーブの調整は、できることであれば受けてみる方がいい。まずは自分の脊椎のズレがどんなふうな背骨の曲がりをしているかを分かる必要があります。どのような脊椎の湾曲なのかを理解していなければどのようにして改善したらいいか分かりません。また「整体」の脊椎の曲がりの矯正は小さな湾曲も修正することができます。「整体」の「脊椎」のズレの調整を受けることによって背骨のズレの矯正は短期で治すことができる。だが、これだけではすごく大切なことが抜けている。「脊椎」のカーブの施術にとっても大切なものは何だろう？

脊椎の矯正で最も重要なものは？


いい背骨の姿勢を手に入れようとする場合に、凄く大切なのは正しい脊椎の姿勢の状態を常日頃維持すること。どれだけストレッチや筋力トレーニング、「整体」の治療をされてみても日頃から悪い姿勢をされていたのでは、正しい「脊椎」の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要とするのは、悪い状態でいる時間よりいい「脊椎」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を受けても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の曲がりの癖が強くなるだけで理想的な背骨の状態にはなれません。つまり、「背骨」の歪み矯正ですごく効果的なのは毎日良い「背骨」の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は理想の「背骨」の姿勢の状態をキープしやすくする、または、理想的な背骨の状態にする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に


正しい脊椎の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！整体の「背骨」のカーブの治療は、とてもおススメです。整体は脊椎の歪みを調整するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効用は、整体みたいな骨格矯正でしかできない。脊椎のカーブを矯正する時の効果は、良い脊椎の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「背骨」が湾曲してると悩んでいたら「脊椎」のズレの矯正をしてみるといいでしょう。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？


産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じですか？最近赤ちゃんを出産された方達で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように一般的には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪む？


出産の時骨盤は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動できない。「骨盤」の関節は出産がちょっとでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えて広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も広く開きます。少し広がった骨盤は、出産後元の場所になります。

骨盤は産後に歪む？


一般に産後骨盤は元通りになります。だがしかし、産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む


日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう場合があります。この場合、痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺出る場合もあります。

出産後の生活で歪む場合


出産後しばらくは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤矯正体操も流布されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤をズレないように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。産後「骨盤」が緩んでいることを大前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を分かってなければ正しい骨盤の状態に調整するには、どのように移動させていいか判断できません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体の骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもある。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に治すように骨盤を矯正する。骨盤を正しい状態に治すには、「骨盤」の歪んでいる状態を知っておく必要がある。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪くなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で施術するのが一番おすすめです。また、エステの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安にさせ不必要な調整を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？


最近の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ずしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、その中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人達がわずかながらいます。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。多くの方達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意！


「骨盤」の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？これらの原因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時並行してさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。
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肩凝り


「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」の症状


肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因


「肩凝り」の原因には色々なあります！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気なんです！長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります！

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療


肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

整体と肩凝り


肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度受診してみるのをお勧めします！
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腰痛、整体


整体


整体（せいたい）は、日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える施術法の多くにもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカで誕生した手技療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在普通に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな疾病を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストメントすることにより、身体の不調を改善させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは身体の骨格の歪みは体の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法


整体（せいたい）には定められた方法は無く治療する人によって理解・解釈は異なる。大正の頃に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の治療法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手による技（道具を使用することも）で行う治療です。


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