肩凝り
「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には色々なあります！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気なんです！長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。
肩凝りの治療
肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
整体と肩凝り
肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度受診してみるのをお勧めします！
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