3月 2024のアーカイブ

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？


出産後にされる産後の「骨盤矯正」を知ってますか？近頃、赤ちゃんを出産された方達で見聞きしたことのない方はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？


子供を出産する時骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動できない。「骨盤」の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後もっとも大きく広がります。広がった骨盤は、出産後元の状態になります。

産後に骨盤は歪む？


通常、産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元通りにならず腰痛などを発現することがある。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて「骨盤」がズレます。

生活習慣によって骨盤が歪む


日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが持続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後元に戻らない


出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる場合があります。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰部に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状態を分かっていなければ正常な骨盤の状態に改善するには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状況が分からないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。カイロプラクティックでは「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に治すように骨盤を調整します。「骨盤」を理想の状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状態を理解しなければどっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の状態が悪くなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正することが一番お奨めです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要の無い矯正を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？


最近の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題もなく皆さん出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には出産後に骨盤が曲がってしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

不安にさせるトークに要注意！


骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因？これらの原因の大多数は「骨盤」ではなく生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行して処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り


「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！
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肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因


「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患です！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療


肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！
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カイロプラクティックと肩凝り


肩凝りの治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど受診してみるのをお奨めします！

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背骨の矯正


背骨の歪みを矯正する


「背骨」の曲がりを調整したいと考えたことはありませんか？最近背骨が、曲がっていると指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で悩まされるのは、背骨の曲がりが原因の根本ではなのかもしれない。見た目の印象を改善したい。たくさんの人達が様々な「背骨」の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で苦労しているにも関わらず、背骨の湾曲を治したという人達は数少ない。ネットを参考にして自ら背骨の歪みを調整しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど背骨の曲がりが改善しない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の湾曲の「背骨」をおこなっても改善しない。整体に通ってもよくならないなど、背骨の湾曲を治そうとしてもできる人達が少ないのが事実です。背骨の曲がりをしっかり矯正しようと思ったら効果のある矯正法で「背骨」のズレを治療する必要がある。効果のある背骨のズレの修正法を知っていることが背骨の曲がりを修正する第一歩になる。

悪い背骨の歪みとは？


背骨は頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前湾になるのが理想の状態で背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、良い「背骨」の歪みにはならない「背骨」の歪みです。背筋が丸くなる猫背のような背骨のズレは明らかに良くない「背骨」の姿勢だと分かります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の生理学的には正しい背骨の姿勢とはいえません。理想的な湾曲から逸脱した「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、脊椎から出ている神経系にも影響を与えます。人体は、神経によって操られているので神経の伝達に異常が出ると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓にもとても影響しさまざまな疾患を引き起こします。悪い背骨の湾曲は、見た目だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の原因にもなりうるので、自分が良くない脊椎のカーブだと分かったら、早急に脊椎のズレを矯正をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは？


脊椎のことに関して詳し方達は数少ない。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がってない状態です。背骨が正しい状態であればバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに無理が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してすごく効果的です。だから、「脊椎」の湾曲している方は背骨のカーブのの矯正が必要です。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。いい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「背骨」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響します。これほどたくさん色々な事に影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の湾曲を治療して、理想の背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを治そう！


「背骨」の歪みを治療すると見た目の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療するやり方には、どのような方法があるのでしょうか？何個か知られている修正方法を並べてみる。

ストレッチ


体の柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を「背骨」修正する手段は一番たくさん用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な種類があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想の脊椎の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「背骨」が湾曲した状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢の状態にもっていくことじたいが難しい事がある。そのような時は、まず一番に正常な背骨の姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まって理想の背骨の姿勢になれない方達にとっては、いい「背骨」の位置に矯正する為の効果的な一歩になります。しかし、体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の曲がりの治療には意味がないのです。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を増すような訓練はする必要はありません。

筋力増強


ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが湾曲する説明し、筋力トレーニングで脊椎の曲がりを調整することをススメます。筋力があれば理想の背骨の姿勢を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば理想の「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋トレで「背骨」の曲がりが悪くなる時もあります。正しい脊椎の状態を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ背骨を理想的な姿勢に保つのも楽になり背骨のカーブが改善するというのが筋力トレーニングで脊椎の曲がりを調整する方達の理屈です。たしかに、正しいやり方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨の湾曲の調整すごく有効です。だがしかし、筋力トレーニングを行う方でも正しいやり方でやらないと背骨の曲がりが治るどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても脊椎のカーブを強化するような筋力トレーニングでは、脊椎の曲がりが良くなるどころか悪くなります。理想的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体と背骨


「背骨」を調整する「整体」などの方法もある。「整体」の脊椎の歪み修正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を修正していい「脊椎」の状態にする矯正法です。脊椎をダイレクトに調整するのですごく効果的なやり方ですが、基本的にこれだけでは正しい背骨の状態になるのは無理があるでしょう。整体の治療で背骨を正しい位置まで動かしても、正しい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではありません。元々良い背骨の状態の人達が何かの要因でで背骨の位置が歪んだ場合は、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎のズレの調整はとっても有効で一度の矯正で理想の「脊椎」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果のある背骨の歪みの矯正


「脊椎」のズレの調整を効率よく効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは、必要ありません。整体の背骨の歪みの修正は、できることならしてみる方がいいでしょう。まず自分の「脊椎」の歪みがどのような脊椎の曲がりをしているのか分かっている必要がある。どのような「背骨」の湾曲なのかわかってなければどんなふうに矯正したらいいか分かりません。また整体の「背骨」の曲がりの調整は小さな歪みも治すことができる。整体の「背骨」のズレの調整を受けることによって背骨のズレの調整は、スムーズに早く治すことができます。だがしかし、これだけではとっても大切な物が抜けています。背骨の歪みの調整に最も大切な事はなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も重要なものは？


いい「背骨」の姿勢を手に入れようとする時に、最も大切なのはいい「脊椎」の姿勢の状態を常に保こと。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の修正をやってみても日頃から悪い姿勢をされてたのでは、良い背骨の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とするのは、よくない状態でいる時間より良い「脊椎」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の施術をおこなっても普段から良くない座り方やたい方をしていたのであれば背骨のカーブの癖がひどくなるだけで良い「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、「脊椎」のズレの治療でとても必要なのは日頃から理想的な脊椎の姿勢を維持することでトレーニング、ストレッチ、整体の調整は理想的な脊椎の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、正常な背骨の姿勢にしようとする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に


正しい「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。「整体」の背骨の曲がりの治療はとってもおススメです。「整体」は、脊椎のカーブを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている全身の機能を正常にすることができる。これらの効用は、整体のような骨格矯正でしかできない。脊椎の歪みを調整する時の効果は、理想的な「脊椎」の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら「背骨」の曲がりの施術をするといいでしょう。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか？


出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？近頃、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？


出産の時、骨盤は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。広がった「骨盤」は出産後元通りになります。

産後に骨盤は歪む？


ふつう、産後「骨盤」は元の位置に戻ります。しかし、出産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが続くことがある。産後「骨盤」は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らない


産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に発症する場合もあります。

出産後の生活で歪む場合


産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の世話などで、悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを正す骨盤矯正体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを調べることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、理想の骨盤の状態に戻すには、どのような方向に力を加えていいか分かりません。自分の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う骨盤矯正


骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に治すように骨盤を治療する。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要があります。骨盤の状況を把握していなければ、どのように力を加えれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で矯正することが最もおすすめです。またエステのような所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？


最近の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人が少なからずいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の方達は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


「骨盤」の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？これらの要因の多くは「骨盤」ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り


「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因


肩凝りの原因にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療


肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

整体の治療と肩凝り


肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをおすすめします。
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カイロプラクティック院とO脚矯正

O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚矯正


女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚が気になっている方達は多いと思われますが近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？


O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？


昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の修正法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに改善しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの治療法で治るといっても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛を改善する整体


「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを症ずる状況を言います。大多数の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからたいして時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの方が一回は腰痛を経験すると
いわれている。

腰痛の分け方


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が加えられることによって筋肉が収縮することによってあらわれる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛


腰痛はとても重大な疾病が潜んでいることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い病気もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な原因というのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛とカイロプラクティック


「腰痛」の治療は、様々な方法が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックのの施術


「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッと音を矯正するのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなぼきぼきする矯正をカイロプラクティックですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックは、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい矯正が使用されます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの矯正法にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキッっとする治療方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおすすめします。
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カイロプラクティックの矯正と側弯症


側弯症ってなに？


「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。脊椎は正常な状態であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛を伴うことはあまりないため初期における診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲をチェックして「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は？


近頃では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側彎症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要です。およそ1対7の割合で女性に多くとくに初潮前後の女に多く発症し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳（のう）や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により正しい姿勢を保持することのできないことによって発現する。

外傷性側弯症


怪我をしたことにより発症する。事故などで体に大きな力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側彎症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治すことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が大きく曲がる側弯症は、全身にいろいろな悪影響を及ぼします。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど。

見た目


背骨が横方向に彎曲するだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと考えて結婚の妨げになる場合もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの原因になりますが、側弯症の初期や軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化した重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の検診


日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療は発見されていません。

側弯症の治療


医療でされる側弯症の治療は、コルセットによる治療と手術による治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることがおおい。装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人も数多く、現実的には、効果を感じる人達は多くありません。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術が行われる。この場合も完治することはない。外科手術による「側彎症」の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人もいます。

カイロプラクティックの側弯症の施術


骨格矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方が多数診察に来ます。カイロプラクティックは古くから側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は確立されていないのが現状です。しかし、ある一部の「側彎症」に関しては効果的で大きな改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの施術で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。
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側弯症と整体の治療法


側弯症とは？


「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は理想の状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は痛みなどを伴うことはあまりないので早期の診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？


最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側彎症」は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急速に進行することは無くなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症


外傷を負ったことで発現する。交通事故などで背骨に力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢による側弯症


生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少数です。長時間の歪んだ姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

体に及ぼす影響


脊椎が歪む側弯症は、全身にいろいろな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど。

外見上の問題


背骨が横方向に歪むだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出る。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあります。重度の側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の妨げになる場合もある。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などの様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりがひどくなった重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検査


日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療法


医療でされる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完全になくなることはありませんが、コルセットは確実に側弯症の悪化を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人も少なくなく、現実には、その効果を実感する方達は多くありません。また長期装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療方法


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する手術が行われる。この場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動域は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいるようです。

整体などの民間療法による治療


背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の患者が数多く来られます。整体では昔から側弯症の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に特に有効な治療法は発見されていない。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善が見られる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような治療院かも！整体の治療で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。「側弯症」が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を治す整体


腰痛を改善する整体


腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。多くの「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、その中の何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生のうちで80％以上の人達が、一回は腰痛を経験すると言われています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらは老人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することによってあらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も多くストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛


「腰痛」は、大きな病変が隠れていることもあり、緊急性が高く死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる怖い腰痛もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛などに関してしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

整体と腰痛の治療


「腰痛」の治療には、色々な治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療


整体の腰痛治療は、一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像する場合が多いのではないですか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい矯正が使用されます。慢性腰痛に対しては整体の治療法にもよるがボキッっとする治療をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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