肩凝り(かたこり)
「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首もこることが多いようです!肩が張ると言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です!
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状なんです!長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。!これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾患によって発症する肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があります。
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です!
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます!
肩凝りと整体
肩凝り(かたこり)の治療として最も有効なのが整体と言われています!肩凝りと頸椎の歪みは関係している事が多く整体の施術法は骨格の歪みを整え肩凝りを解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験してみるのをお薦めします!
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