頭痛を治す整体の治療

頭痛(ずつう)


頭痛とは、頭に生じる痛みで表面的ではない痛みです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です。普通にある痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で主原因が解明できないことも多い!原因はさまざまといわれますが基本的に大多数の頭痛(ずつう)の要因は一つとされています!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれているようですi男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛の分類


頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発病する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている!

片頭痛(へんずつう)


「片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いようです。片頭痛(へんずつう)は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の1割で、前兆現象がみられる。片頭痛(へんずつう)の発症メカニズムについてはいまだに分からないところもあるが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです!それ以外にも遺伝の要因もあると考えられています!片頭痛(へんずつう)は、血管の拍動性の痛みで、女性に多く発生し時々家族性だと言うことです!

「群発頭痛」


発症原因については未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです!群発頭痛の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いとのことです。

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的に頭痛の治療は薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くこともすすめられています!整体頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく有効性があると考えられています。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は頭の血管の拡張が関連している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているようです。

頭痛と整体


一般に頭痛(ずつう)の治療というと通常薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬物療法以外にも整体などの治療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つなのです。整体では頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を治します!整体の治療で治る頭痛(ずつう)は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります!頭痛(ずつう)筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度整体の施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がおススメです。
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整体の骨盤矯正


「骨盤矯正」


最近は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか?病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。(しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?


病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと思われているようです。

整体の骨盤矯正


整体などで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを治療した直後に痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でひずみが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそれを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい


ひずんだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫


背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良


身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体でおこなう骨盤矯正


民間療法などの「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる場合もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この少ない動きを調整によって可動させるので通常は大きな力を使うことはないのです。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう!


「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」施術はとっても有効な手助けになります。

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X脚

X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体


X脚矯正


日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないですか?X脚とは、両足を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、健康にもすごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方は早急に調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が接触しやすく脚が絡んで躓きやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気づくことも多いようです。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因?


X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

X脚って治るの?


以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体


X脚の修正で効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する治療で、もちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体X脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く(若いうちに)改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。

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頭痛を治すカイロプラクティック

頭痛(ずつう)


頭痛は頭に感じる痛みのうち、表面に生じる痛みでない症状です!いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です!ありふれた症状である他方これを主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で主原因が解明できない場合も多い!要因はさまざまと言われますが基本的には、多くの頭痛(ずつう)の原因は一つとと言われているようです。日本人の三~四人に一人が頭痛持ちですi男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛がが発病する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛(へんずつう)


片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高いようです。「片頭痛(へんずつう)」は激しく体を動かした後や緊張が解けた時休みの日にも起こりやすい!また片頭痛の人の1割で、前兆現象がみられるとのことです!片頭痛の発生する仕組みについては、分からない部分もありますが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があるがみたいです。また遺伝の要因もあると考えられているようです!「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発生し、時々家族性です!

「群発頭痛」


発症する仕組みについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いとのことです!

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的に頭痛(ずつう)の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いとのことです!また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています!カイロプラクティック頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと考えられているみたいです。頭痛をの多くは、脳の血管が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

頭痛とカイロプラクティック


一般に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛(ずつう)の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか!頭痛筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお奨めです!
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カイロプラクティックの骨盤矯正


「骨盤矯正」


近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか?整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。(だが一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?


普通の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでは?


手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを治療することで患者の症状が無くなるのをよく目にします。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫


背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックの骨盤矯正


民間療法などの「カイロプラクティック」「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いることもあるようです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正によって可動させるので通常大きな力を使用することはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう!


カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」施術はとても有効な手助けになる。

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X脚矯正と整体


X脚矯正


日本人の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、両脚をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、体に対してもとっても変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く修正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが接触しやすく脚が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。外見を気にする方には、このように揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か検査してみることをおススメします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みがひどくなることがおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの?


昔は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚


X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を調整する治療で、当然脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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肩こり、整体

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整体


整体は、日本語では主に手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また肉体を整える施術全てに用いられる。
日本語としては大正時代に使用され始めた語句で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今ふつうに使われる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正法)に似た背骨矯正療法(主に脊椎)を目的とした療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具で行う技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により多種多様の症状を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で体系づけられた治療方法(ちりょうほうほう)であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を手で矯正アジャストすることにより、疾病を改善させようとする治療方法(ちりょうほうほう)。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」の論理・技法は、整体(せいたい)指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の治療方法


整体に決まった手順は無くやる人によりすることは違います。大正の頃に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)カイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体(せいたい)、中医学の施術を使った整体(せいたい)、各団体の独特の施術方法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」というが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが自説を展開している。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の集合形となっている。
肉体の各関節(脊椎・骨盤・・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手を使った矯正法(矯正器具を使用することも)でする治療です。

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整体

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正法)とは、1895年アメリカ「パーマー」により発明された治療。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国においておもに筋肉骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケア専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家です。

カイロプラクティックの治療


治療方法として手による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として特に脊椎の少しの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会教育機関で異なっている時も多い。
また、苦痛の要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正しい位置に調整することで痛みや痺れを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正療法)では、背骨・骨盤神経系の疾患に専門化した医術と定められている。
カイロプラクターは医薬品、手術はせず、オリジナルの手技療法を治療方法の主な方法として、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導生活のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を組み合わせた造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」(脊椎の少しのズレ)の矯正のためにアジャストメントと言われる矯正方法を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic 脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)以外にもオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国治療師「パーマー」(1845~1913) が創始した。
疾患は神経系障害から発現するという考えに基づき、肉体、主に脊椎関節指圧により神経の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末に米国にて創始した神経機能に対して行う施術です。
背骨の歪(ズレ)みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、背骨障害とそれらが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手治療を特色として、主に脊椎の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・ゆがみ、特に骨(椎骨)の歪みを手や矯正ベッドによって調整することで神経の機能の働きを治す治療法です。
すなわち人間の体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、神経細胞の働きが良くなれば自然と人体は痛みやシビレの軽減とともに健康的になる訳です。
健康管理の中における背骨健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力健康そして生活の質をより高める機能を有する。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に背骨(脊椎)神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
手技療法、エクササイズ患者の教育など含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、まず病歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
のズレを統合的に判断して治療の順番を統合症状や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを利用します。

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背骨矯正と整体


背骨矯正


「背骨」の曲がりを調整したいと感じたことはないですか?近頃「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦労しているのは、背骨の湾曲が原因の根本ではなのかも?外見の印象を良くしたい。沢山の方がさまざまな背骨のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の歪みで悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを治療したいという人達は少数です。ネットを参考にして自分の力で背骨の歪みを治療しようとやってみたけど良くならなかった。ストレッチやヨガなどにかよったけど「背骨」の歪みが治らない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を行っても良くならない。整体に試しにいってもよくならないなど、背骨のズレを修正しようとしても成功する方達が少ないのが現実です。背骨の曲がりを真剣に治そうと思い立ったら効果的な調整法で背骨の曲がりを施術する必要があります。効果的な背骨の歪みの治療方法を理解していることが「背骨」の歪みを修正する手始めになる。

悪い背骨の曲がりとは?


背骨は首の部分が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前方にカーブになっているのが理想の状態で背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、正しい「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる猫背のような「背骨」の曲がりは明らかにいけない「背骨」の歪みだと分かります。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見られがちですが、生理学的には正常な背骨のカーブとはいえません。理想の背中の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけじゃなく、「脊椎」より出ている神経系にも変化を与えます。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経に影響が現れると靱帯や筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を与え様々な体の不調をまねきます。良くない背骨のズレは、外見の印象だけでなく内臓の病気など深刻な病気の原因にもなる為、自らが良くない「背骨」の歪みだと分かったら、早めに「背骨」の歪みを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み


「背骨」の湾曲についてくわしい人達は多くありません。良い脊椎の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢の状態です。「背骨」が理想の状態ならバランスがとれ運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康に対してすごく有効です。その為、「背骨」の曲がっている方は背骨のズレのの治療が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。いい姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」のカーブを矯正して、理想の脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう!


「背骨」のカーブを調整すれば外見も良くなり健康的になっていいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術のやり方には、どんな方法があるのか?いくつか有名な治療法をあげてみましょう。

ストレッチなどの柔軟


身体の柔軟性を増すことによって背骨のズレを「背骨」矯正しようとするやり方は最も頻繁に用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な方法がある。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを高めることによって正常な背骨の姿勢の状態を維持しやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢の状態にもっていくこと自体が苦労する場合があるのです。このようなときは、まず一番に正常な背骨の姿勢になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬くいい「背骨」の姿勢になれない方にとって、正しい「背骨」の状態に治療するための大切な一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかい場合、柔軟自体は背骨のズレの矯正には効果が無い。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

筋力増強


ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが歪むと言いトレーニングによって「背骨」の歪みを矯正することをおススメます。筋力があると良い「脊椎」の位置を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより「脊椎」のズレが悪化する場合も沢山あります。正常な「脊椎」の姿勢を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「背骨」を正しい姿勢に保持するのも簡単になり「背骨」の曲がりがよくなるというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを治療しようとする人達の考えでる。たしかに、正しい仕方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」のズレの矯正すごく有効です。しかし、筋トレをする方達でも効果的な方法でやらないと「脊椎」の湾曲が良くなるどころかひどくなることもある。どんなときでしょうか?それらは、筋トレをしても「背骨」のズレをひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。効果的な背骨の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

背骨矯正と整体


「背骨」を調整する「整体」など手技療法もある。「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は「背骨」や骨盤を直接動かして良い「背骨」の位置にする修正法です。脊椎を直接調整するのでとても効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい背骨の位置にするのは無理があるでしょう。整体の矯正で脊椎を正しい場所まで治しても、理想の背骨の場所のクセが付く訳ではない。元々正常な脊椎の状態の方達が何かの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合は、背骨に癖が付く前でなければ、整体の背骨の湾曲の治療は凄く有効でたった一度の修正で理想の「背骨」の状態に回復できることこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正


「脊椎」の曲がりの修正を最も有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋力トレーニングは、する必要はないのです。整体の脊椎の湾曲の調整は、できることならやってみる方がいいと思います。まず自分自身の背骨のカーブがどのような背骨の歪みをしているのかを理解する必要があります。どのような背骨の曲がりなのかを知っていなければ、どのようにして改善したらいいかわかりません。また「整体」の背骨の曲がりの修正は部分的な小さなズレも修正することができます。「整体」の「背骨」の湾曲の治療をすることで脊椎の歪みの矯正は早くスムーズに改善することがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切なことが抜けている。「脊椎」のカーブの治療にとても大切な物は何だろう?

脊椎の矯正で最も重要なものは?


理想の「脊椎」の状態を手に入れようとするとき、すごく重要なのは理想の脊椎の姿勢をいつでも保持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の調整を頑張ってみても常日頃から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な「背骨」の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要とするのは、悪い状態でいる時間よりいい「脊椎」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を行っても日頃から悪い姿勢でいるのであれば、「背骨」のズレのクセが強くなるだけで正しい背骨の状態にはなることができません。つまり、「背骨」のズレの矯正ですごく必要なのは毎日いい背骨の姿勢の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療は理想の背骨の姿勢の状態を保持しやすくする、または、正しい脊椎の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に


理想的な脊椎の状態を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう!整体の背骨のカーブの矯正はすごくお奨めです。整体脊椎の曲がりを調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、脳でコントロールされている肉体の機能を正常に戻すことができます。こんな効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。脊椎の曲がりを治療する時の効果は、正常な「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら「背骨」の歪みの矯正をしてみるといいですよ。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか?


産後にされる産後の「骨盤矯正」を知っていますか?近頃、子供を出産された方達で知らない方はないんじゃないですか?産後骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?


子供を出産する時骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが広がったりはしない。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最高に広がります。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む?


普通、産後骨盤は元の状態になります。だが、産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らない


出産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らずズレた状態になる場合があります。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に出る場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合


出産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状態がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の歪みを知らなければ、正しい骨盤に戻すには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

整体で行う骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体では「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように骨盤を施術します。「骨盤」を正しい状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を把握していなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で矯正することがもっともお奨めです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ不必要な調整を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの?


近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもするべきなのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか?骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題も無く人々は出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には産後骨盤が歪んでしまう方が少ないながらいます。多くの人は、出産後「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。まともな整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。普通の人は、産後「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか?これらの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時並行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。
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