肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患となっています。長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど経験するのをお奨めします。

背骨。
姿勢矯正。
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片頭痛。
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