「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多い！肩が張るという人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には諸説あります。確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度受診してみるのをお勧めします！

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整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える治療方法全てについてもちいられる。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、普通に用いられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした施術を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう技術およびその方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病態を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術方法です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整「アジャスト」し、身体を改善していこうという施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は体の構造の歪みは体循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic 又は「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体にはお決まりの手順は無くやる人により治療する事は違う。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中国医学の手技を利用した整体、各団体の独自の施術法など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていない為、整体を冠する治療家個人が、自説を展開している。
「カイロプラクティック」の様な科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手足による手技（矯正器具を使用することも）で行う施術である。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は理想的な状態であれば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、苦痛を伴うことはあまり無いので発症早期の診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多い。気付いた頃には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急速に進むことはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことで発症します。

ケガをしたことによって発症する。事故などで脊椎に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は脊椎の骨の変形をともなうことは少ない。長時間の歪んだ姿勢では肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

脊椎が歪む「側彎症」は、健康に多種多様な悪影響を与えます外観の問題、身体機能への影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など。

背骨が横に曲がるだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど見た目に影響する。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあるひどい側弯症では、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になる場合もあるようです。

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからです。

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていない。

医療で行う側弯症の治療は、装具による治療法と手術をする治療法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることがおおいようです。装具で曲がりが完全になくなることはありませんが、装具は確実に悪化を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人達も数多く、現実には、効果を実感する方はわずかです。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく根気が必要なものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の人達がたくさん来られます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に特に有効な治療法は発見されていない。しかし、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側弯症」が治るなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は再発を何回も繰り返しその中の何割かは運動能力に重大な支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。人生で80パーセントくらいの方が、一度は、腰痛を体験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分類されるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することによってあらわれる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」はとても大きな疾病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある病変もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛の他にも症状がある方は、他の病変があるかどうか調べてみることが必要になる。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に対してときどき使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療法はさまざまな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を矯正するのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする矯正をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしない方法で背骨や骨盤の治療を行います。カイロプラクティックにもソフトな治療が用いられます。慢性腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術方法にもよるがボキッっとする矯正をすることもある。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やぼきぼきしない施術に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをお奨めします。

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脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎を矯正する治療法で、当然脚の修正の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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カイロプラクティック Chiropractic は1895年に米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生み出された治療方法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療法は、手技によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特に脊椎の小さなズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なるケースも多い。
また、苦痛症状元が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正しい位置に調整することで痛みを治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 という考えを持っている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨・骨盤と神経系の疾病に特化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬物治療、手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正を治療方法の主な手段とし、検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせた造語になります。
これは前述のサブラクセーション（背骨の小さなズレ）の治療の為にアジャストと呼ばれる矯正法を使用することにあります。
世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー が体系づけられた。
疾患は神経系の機能の障害により起るとの考え方に基づいて、身体、特に背骨の調整により神経系の機能の回復をしようとする治療法です。
19 世紀にアメリカ（米国）にて創られた神経機能に対する治療。
脊椎の歪（ひず）みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック Chiropractic は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴として、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨（椎骨）のズレを手や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経の作用を回復する施術。
ですから人の体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経で、神経細胞の伝達がよくなれば自ら人間は病気の消失とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中の脊椎健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最新のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技、運動、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は病歴を訊き、姿勢チェックなど各種検査をします。
そして骨格のアンバランスを総合的に判断して施術の手順を統合して、様態や体の特徴に合った手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、理想的な状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は苦痛を伴うことはあまりないため発症早期の発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気づく事が多い。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲を確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女性に多く中でも初経前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発症する。

ケガをしたために発現する。交通事故などで体に大きな力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長期に渡る良くない姿勢は肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

脊椎が大きく曲がる側弯症は、健康に様々な悪影響を及ぼします。外観の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

脊椎が左右に歪むだけではなく、骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響する。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」では、子供に遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になる場合もあるそうです。

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの原因になりますが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療は発見されていません。

一般の病院で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはないが、コルセットはある程度進行を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、効果を実感する方達はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正するする外科手術が行われる。この場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人達もいらっしゃいます。

背骨、骨盤の矯正を主とする整体は「側弯症」の方がたくさん来院します。整体では古くから「側弯症」の治療を経験してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療方法は確立されていないようです。だが、一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かもしれません。整体の調整で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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姿勢矯正。
腰痛。

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを症ずることを言います。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てからすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生の中で80％くらいの方が一度は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は大きな疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く致死性の高い疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては要因である病気を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある人達は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」に対しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、いろいろな方法が使われます。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ボキッって音を矯正するのを想像する人達が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッてする施術を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい矯正が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがボキッっとする施術をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない治療に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

x脚矯正。
姿勢。
x脚矯正。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。側弯症。
x脚矯正。
慢性疲労。
o脚矯正。
骨盤。

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方達はたくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になる場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整で有効なのが整体なんです。整体は関節を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

首。
o脚矯正。
側弯。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。背中。
姿勢。
猫背矯正。
側弯。
o脚。

整体（せいたい）とは日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える治療方法についてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語で、アメリカで体系づけられた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により多種多様の病態を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストメントし、身体機能を自然回復させようとする施術法。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えた。

整体では定められた方法はなく、治療する人によりする事は違う。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術方法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家が、自論を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手足による矯正（道具を使用する場合も）で行う施術である。