最近では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを調整したあとに患者の痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを施術で可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。

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