昨今は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自にしている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療で骨盤はズレないとされており整体では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを修正することで患者の痛みがよくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を調整で可動させるので普通強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。

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