近頃では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを施術していくことで患部の症状がよくなるのを体験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるようです。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを治療で可動させるので通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになります。

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