カイロプラクティック Chiropractic は、1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生み出された施術方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国は、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療方法は手技によって行われるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、背骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関で異なるケースも多い。
中には疾病症状元が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具により調整することで痛み・痺れを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic は、筋肉骨格系と神経系の疾患に特化した施術とされています。
カイロプラクティック施術者は薬、手術療法はすることなしに、オリジナルの手による矯正法を施術の主な手段とし検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにした造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の小さな歪み）の施術のに「アジャスト」と言われている手技治療を用いることにあります。
WHOでは、カイロプラクティックを代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
疾患は神経系の機能の障害により発現するとの哲学に基づき、肉体、特に脊椎関節の矯正により神経系の機能の回復を目的とした施術方法なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）で開発された神経機能障害に対する施術法です。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、骨格の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、特に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に背骨（脊椎）のズレを手技や矯正器具によって改善することによって神経の機能の作用を回復する治療法。
人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経で、神経細胞の働きが良くなれば自然と肉体は病気の消失とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティックは既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
背骨の歪みを統合的に判断して施術手順を構成、症状や体の特徴に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

「背骨」の湾曲を治したいと感じたことはないですか？近頃「背骨」が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは背骨のズレが原因の根本ではなのかもしれない。外観の印象を良く見せたい。多くの人がさまざまな背骨の湾曲のことで苦しんでいます。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず背骨のズレを治療したいという人は少数です。ネットを参考にして自分自身で「背骨」の湾曲を調整しようとやってみたけれどよくなたなかった。ストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の湾曲が治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を試しても治せない。整体に試しに行っても治らないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても改善できる人が少ないのが事実です。「背骨」のズレを本当に修正しようと決めたら理想的な調整法で「背骨」の歪みを治療することが必要。効果のある「背骨」の曲がりの矯正法をわかっていることが背骨の歪みを矯正する初めの一歩になります。

「背骨」は頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の湾曲が前湾になっているのが普通の状態で、「背骨」が背中側に丸く出っ張る猫背や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正常な「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の歪みです。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の湾曲は一目見ていけない背骨の歪みだと分かります。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、なんとなく良い背骨の歪みのように見られがちですが、人間工学的には良い背骨のカーブとはなりません。正しい脊椎の湾曲から外れた背骨の姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経組織にも影響を及ぼします。肉体は、神経によって操られているので神経に悪影響が起こると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓機能にもとても影響を及ぼし様々な疾患を引き起こします。悪い脊椎の湾曲は、印象だけでなく内臓の疾患などの大変な疾病の原因にもなりうるので、自分が悪い「脊椎」の曲がりだと分かったら、早めに脊椎のカーブを治療をする必要があります。

「脊椎」の状態についてくわしい方達はたくさんいません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がってない状態です。「背骨」が正しい状態であればバランスが良く運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康に対して凄く有効です。その為、「背骨」のカーブしている人は「脊椎」の歪みの修正が必要になる。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。正常な状態は、美しく外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろな事に悪影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨のズレを治療して、いい姿勢の状態を手にしよう。

背骨のカーブを施術すればルックスも良くなり健康になり、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを施術する手段には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か有名な矯正法をあげてみます。

柔軟性を増すことによって脊椎の歪みを「脊椎」治療する手段は一番多く使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな手段があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといっていい背骨の状態の癖が付くわけではないのです。柔軟の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって良い「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい姿勢にすること自体が苦労することがあるのです。こんな場合は、まず理想的な脊椎の姿勢になることができることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。だから、体が固まって理想の「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、良い背骨の位置に施術するための重要な第一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の歪みの治療には役立たない。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下によりトレーニングがズレるいいトレーニングで脊椎のカーブを治療することをススメます。筋力があったらいい脊椎の姿勢の状態を維持しやすくなります。だがしかし、簡単に筋肉があればいい脊椎の状態になるとはかぎらない。筋トレによって脊椎の湾曲が悪くなる場合も多くあります。理想の「脊椎」の姿勢を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「脊椎」をいい姿勢に保つのも簡単になり「背骨」の歪みがよくなるというのが筋トレで背骨の湾曲を矯正する人の理論です。確かに、効果のあるやり方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の湾曲の改善とっても有効です。だがしかし、トレーニングをおこなう人達でも効果のある方法で行わないと「脊椎」のカーブが改善するどころかひどくなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても背骨のズレを強化するような筋力トレーニングでは、脊椎の歪みが改善するどころか悪くなります。理想的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

「脊椎」を矯正するカイロプラクティックなど方法もあります。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を修正して正常な脊椎の姿勢にする矯正法です。「背骨」を直に修正するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは正常な脊椎の状態になるのは難しいでしょう。カイロプラクティックの治療で「脊椎」を良い所まで修正できても、正常な背骨の位置の癖が付く訳ではありません。元々良い「脊椎」の状態の方が何らかの要因でで背骨の状態がズレた場合、背骨に癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの修正はとても効果的でたった一度の調整で理想の背骨の位置に回復できることこともあります。

脊椎の歪みの治療を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋トレは、する必要はない。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の修正は、なるべくしてみる方がいい。まず自分の「脊椎」のズレがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのか理解する必要があります。どのような脊椎のカーブなのか分かってなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの背骨のズレの修正は部分的な小さな曲がりも矯正することができるのです。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの調整を受けることで「背骨」の歪みの治療は、早く調整することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切なものが抜けてしまっている。背骨の歪みの矯正に一番大切なことは何？

いい脊椎の姿勢を手に入れようとする時、すごく重要なのは良い「脊椎」の姿勢をいつでも維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をやってみても常日頃から悪い姿勢をしていたのでは、理想の「背骨」の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、悪い状態でいる時間より良い背骨の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の修正をしても普段から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」のズレの癖が強くなるだけで理想の背骨の姿勢にはなれません。つまり、脊椎のズレの治療で最も必要なのは毎日いい「背骨」の姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整は理想の「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、または、理想的な「脊椎」の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な治療です。

良い「背骨」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎の歪みの治療はとてもおススメです。「カイロプラクティック」は背骨の曲がりを治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正しい状態に回復させることができます。こんな効用は、カイロプラクティックなどの背骨の矯正でしかできない。背骨の曲がりを治療する効果は、理想の「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので脊椎がカーブしていると悩んでいるなら背骨の歪みの調整をするといいでしょう。

慢性疲労。
骨盤。
ヘルニア。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。片頭痛。
疲労。
猫背矯正。
骨盤矯正。
x脚矯正。

出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃子供を出産された人達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産するとき骨盤は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最も大きく広がります。少し広がった「骨盤」は、出産後元の場所に戻ります。

普通、出産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが続くことがあります。産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になる事がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出現する場合もあります。

産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤のズレを整える骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを調べることはない。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを知らなければ、正しい骨盤の状態に治すには、どのような方向に力を加えていいかわかりません。自分の状況が分かっていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に正すように骨盤を調整します。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を理解しなければどのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪骨盤のズレがひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正することがいちばんお奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。しっかりした「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックは、ズレていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

猫背。
背骨。
頭痛。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。骨盤矯正。
頭痛。
x脚矯正。
x脚。
o脚矯正。

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い疾患です！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをお奨めします！

o脚。
側弯。
o脚。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。慢性疲労。
骨盤矯正。
側弯症。
骨盤。
姿勢。

背骨のズレを調整したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」が、歪んでいると人に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで悩まされるのは「背骨」のズレが根本原因なのかもしれない。外観の印象を綺麗に見せたい。多くの方がいろいろな背骨のズレのことで苦労しています。「背骨」のズレで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨の湾曲を矯正したいという方はあまりいません。ネットを参考にして自ら「背骨」の湾曲を改善しようと試してみたけれど治らなかった。ヨガや真向法などにいったけど背骨の曲がりが改善しない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」をおこなっても治せない。整体に通ってもよくならないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても治る方がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に改善しようと決めたら効果のある方法で「背骨」の歪みを治療することが必要。有効な「背骨」の曲がりの調整方法を理解していることが「背骨」のズレを治す一歩になる。

背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰椎が前にカーブになるのが理想的で、背骨が後ろに丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、よい背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の歪みです。脊椎が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨の歪みは一目見て良くない背骨の姿勢だと分かる。しかし、体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、一見良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、構造的には正しい「背骨」の姿勢とは言えません。正しい脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、脊椎から出ている神経にも影響を及ぼします。人体は、神経網で操られているので神経の伝達に影響が現れると関節や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にも凄く影響を与えいろいろな身体の異常を引き起こします。よくない「背骨」の湾曲は、印象だけでなく内臓の病気などの大きな疾病の原因にもなりうるので、自分が悪い「脊椎」のカーブだと気付いたら、少しでも早く背骨の曲がりを施術をする必要がある。

「脊椎」のカーブについてくわしい方は多くありません。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対してもとても効果的です。ですので、「脊椎」の湾曲している人達は「脊椎」のズレのの施術が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正常な姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほど沢山色々な事に悪影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」のカーブを矯正して、良い姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治療すると見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を治療の手段には、どのような方法があると思いますか？何個か代表的な改善法をあげてみます。

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを「背骨」矯正する方法は最も沢山使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、身体の柔軟性を高めることによって理想の「背骨」の姿勢を保持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢にすること自体ができない事があります。このようなときは、まず理想の背骨の姿勢の状態になることができることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。だから、体が硬くいい背骨の姿勢になれない人にとっては、正常な「背骨」の状態に矯正する為の効果的な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の湾曲の施術には役立たない。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

スポーツジムでは筋力の低下によりトレーニングが曲がる言い筋トレにより「脊椎」のズレを治療するべきとススメます。筋力があったら良い「脊椎」の状態を保ちやすくなる。しかしながら、簡単に筋肉があれば正しい脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより脊椎のズレがひどくなる事も多くあります。理想の「脊椎」の姿勢の状態を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」を理想の位置に維持するのも簡単になり「背骨」の曲がりがよくなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを施術する人達の理論です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの改善とっても効果があります。しかし、筋トレをする人でも理想的な仕方でしないと脊椎の歪みが改善するどころか悪化することもある。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「脊椎」の曲がりを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりが治るどころかひどくなります。正しい背骨の湾曲の矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

「脊椎」を矯正する整体などの治療法もあります。「整体」の「脊椎」のカーブの治療は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接調整して正しい脊椎の位置にする治療です。脊椎を直に動かすのでとても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想的な脊椎の状態にするのは難しいでしょう。「整体」で背骨を良い位置まで調整できても理想の脊椎の場所のクセが付く訳ではありません。元々良い「背骨」の位置の方達が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が歪んだ場合、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば「整体」の背骨の歪みの治療はとっても効果があり一回の修正でいい「背骨」の状態に回復できることことも珍しくありません。

「背骨」の湾曲の治療を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を一緒に組み合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋力トレーニングは、する必要はない。「整体」の「脊椎」の歪みの修正は、できることであれば受けてみる方がいい。まずは自分自身の背骨のカーブがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのか知っている必要があります。どんなふうな脊椎のカーブなのかを理解してなければどんなふうにして調整したらいいか計画を立てれません。また整体の「脊椎」の湾曲の治療は部分的な小さなズレも治すことができます。整体の脊椎のカーブの調整を受けることで脊椎の曲がりの治療は早く治すことができる。だがしかし、これだけではとっても大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」の湾曲の矯正にすごく大切なものは何？

正しい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとするとき、とても大事なのは理想的な「背骨」の姿勢をいつも保持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「整体」の修正をされてみても普段からよくない座り方や立ち方をしていては、いい背骨の状態の癖は付きません。最低必要とされるのは、よくない状態でいる期間より正しい「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正をおこなっても普段から悪い座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」の曲がりのクセがひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、「背骨」の湾曲の治療でとても必要なのは日頃から理想の「背骨」の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は理想的な背骨の状態を保ちやすくする、あるいは、正しい背骨の状態に近付ける為の補助的な治療です。

正常な「背骨」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！整体の「背骨」の湾曲の治療はとてもお奨めです。「整体」は背骨の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、神経で支配されている体の機能を正常な状態に回復させることができる。こんな効果は、「整体」などの脊椎矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを修正するときの効果は、良い脊椎の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいるのなら背骨の曲がりの調整を受けてみるといいでしょう。

ぎっくり腰。
側弯症。
骨盤。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。慢性疲労。
ぎっくり腰。
背骨。
疲労。
側弯症。

産後にされる産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃子供を出産された方で見聞きしたことのない人はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知られるようになってきました。

出産の時、骨盤は、子供が通り抜けやすいように左右に広がります。いつもは可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最も広く開きます。少し広がった骨盤は産後元の位置に戻ります。

普通、産後「骨盤」は元通りに戻ります。だがしかし、産後元の場所にならず腰痛などを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合があります。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨の場合もあるが、腰に発症する場合もあります。

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつズレてしまいます。

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の関節の歪みを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤のズレを知っていなければ、理想の骨盤の状態に治すには、どのような方向に移動させていいか判断できません。自分の状況がわからないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように骨盤を矯正する。「骨盤」を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要がある。「骨盤」の状態を理解しなければどの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で治療するのが一番推奨されます。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ不必要な施術を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう方達がわずかながらいます。多くの人は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方は、産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」は、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨めるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因なのでしょうか？これらの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

首。
猫背。
腰痛。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。腰痛。
頭痛。
疲労。
頭痛。
側弯。

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい。肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。確実な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い疾患です。長い時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験してみるのをお薦めします！

骨盤。
背骨。
首。
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姿勢。
疲労。
猫背矯正。
姿勢。

カイロプラクティックとは、1895年にアメリカのD.D.パーマー によって生み出された施術。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国において、主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療は、手によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色とし特に椎骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、様々な協会や学校によって違うケースも多くみられます。
また、中には痛みの原因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技で正す位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic という考えを持っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」は筋肉骨格系と神経系疾患に特化した療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は医薬品、外科手術は行わず、カイロプラクティック独自のテクニックを施術の主な方法とし、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の矯正の為にアジャストメントと言われる施術方法を使うことにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師D.D.パーマー が体系づけられた。
疾病は神経の機能の障害によって起るという理論に基づき、体、主に背骨の矯正により神経の機能の回復を目指した施術法なのです。
19 世紀アメリカで生みだされた神経機能の障害に対して行う施術法。
脊椎の歪（亜脱臼）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特色とし、主に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨（椎骨）の歪みを手や矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の働きを治す治療方法。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳に繋がっている神経組織であり、その神経線維の伝達が良くなれば自ら身体は痛みや痺れの消失とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技療法、運動療法、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic では病歴を訊き、姿勢の分析など各検査を行います。
背骨のバランスを全体的に診断して施術手法を構成、病状や個人差に適応した施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また身体を整える療法（りょうほう）に対して使われる。
日本語として大正時代に利用され始めた語句でアメリカで生まれた手技療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な病状を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正「アジャスト」することによって、疾病を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体（せいたい）に決められたやり方は無く行う人によって行う事は異なります。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが、自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手による矯正方法(矯正器具を使用する場合も）で行う施術です。

整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術方法について使用される。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今、ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具で行う治療及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により色々な症状を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により調整「アジャスト」することにより、体を治す療法。オステオパシーは肉体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）や「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体に決まったやり方は無く治療する人によって施術する事は違います。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが、自説を語っています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを主に手による矯正（矯正器具を使用することも）で行う施術です。