最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのかわかっている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを修正したことで痛みが良くなるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在して少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあります。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになります。

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