腰痛は腰部の炎症や痛みを発する状態を言います。大半の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てから少ししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの方達が一度は、「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

腰痛は、とても危険な疾患が隠れている事もあり緊急性があり死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的原因というのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療にはさまざまな対処法が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする治療を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい施術が使用されます。慢性腰痛にには、整体の施術にもよりますがボキボキする調整をする場合もある。整体は、ボキボキする方法やボキボキしない方法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとっても効果が高いので腰痛で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをおすすめします。

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