近頃骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通可動域は無いと考えています。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを調整した直後に患部の症状がなくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療により可動させるので普通は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な助けになります。

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