肩凝りは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩がはると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一回経験してみるのをお薦めします。

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