カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」によって生み出された治療方法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国において、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療方法は、手によって行われる関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、背骨の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関で異なっている時も多くみられます。
また、中には疾病症状要因が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具で矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）という考えを持っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic では、背骨と神経系疾患に専門化した医術とされています。
カイロプラクターは医薬品・手術はしなくて、独特の矯正方法を施術の主な方法として検査と診断と治療をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。
これは前述のサブラクセーション（背骨のわずかの歪み）の治療のためにアジャストと呼ばれている手技療法を行うことにあります。
世界保健機関WHOでは「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマー が開発された。
疾病は神経の機能障害から起るとの哲学に基づいて、体、主に脊椎関節の調整で神経の機能回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀にアメリカで創始された神経機能障害に対して行う治療法。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含めた徒手を特徴として、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨（脊椎）の歪みを手技によって調整することで神経の作用を回復する施術法です。
人の身体を制御するのは脳に繋がっている神経で、その神経系の伝達が良くなれば自然と肉体は痛み・痺れの消失とともに健康になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、既往歴を訊き、姿勢検査など各種の検査を行います。
そして身体のバランスを総合的に判断して治療の順序を統合、様態や個人差に対応した施術のカイロ・テクニックを使用します。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は理想的な状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みなどを伴うことは稀なため早期での発見はすごく難しく、ある程度大きくなってから気づく事が多い。気付いた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みをチェックして「側弯症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持できないことによって発現する。

ケガをしたことで発症します。事故などで脊椎に大きな力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になったりします。

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側弯症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期にわたる歪んだ姿勢は、肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の治療や姿勢を正すことで治していくことが可能になります。

背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、健康に多種多様な影響を及ぼします。外観の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など。

背骨が側方に彎曲するだけでなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。それらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与える事もあるようです。重度の「側弯症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もある。

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では、痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

医療でされる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定がおこなわれることが多い。装具で湾曲が消えることはありませんが、コルセットは多少は悪化を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう方達も多く、現実には、効果を実感する方達はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう人達もいらっしゃいます。

背骨・骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の方が沢山来られます。整体は古くから「側弯症」の治療を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に有効な治療法は見つかっていないようです。だが、ある一部の「側彎症」に関してはとても効果的で大きな改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かも！整体の治療法で改善する「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛。
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側弯。

腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を指します。大多数の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何割かは運動に重大な支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからすこししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。人生で80％くらいの方が、一回は、「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もおおく不安やストレスが要因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、大変な病変が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない腰痛などに対して多く用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療にはさまざまな方法が使われます。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、このようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな矯正方法が用いられます。慢性の腰痛に対しては整体の治療法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療に関係なく背骨や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

x脚。
o脚矯正。
x脚矯正。
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背中。
腰痛。
猫背矯正。
x脚。

脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正で有効なのが整体です。整体は、骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

背中。
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疲労。
側弯症。
猫背矯正。
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「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は正常であったら前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので早期の発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気付いた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々背骨の曲がりを調べて「側彎症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

最近では、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には、以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は出現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女性に多く特に初潮前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが早く進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発現する。

怪我をしたことにより発症する。交通事故などで脊椎に大きな力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」に発展します。

日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長期間にわたる歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

脊椎が大きく歪む「側彎症」は、身体に様々な影響をおよぼす。外観の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛み。

背骨が側方に彎曲するだけでなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響する。このような身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあります。重度の側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もあります。

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化したひどい「側弯症」になってからなんです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

一般医療でされる「側弯症」の治療方法は、装具による治療法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることが多い。コルセットで歪みが完全になくなる（完治する）ことはないが、装具は多少は側弯症の進行を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう方も多く、現実には、効果を感じる人達はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療方法はとても忍耐が必要なものになります。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を修正するする手術をします。この場合も完治することは無い。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動性は減ります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の人が沢山来られます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の治療を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療方法は確立されていません。しかし、一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

側弯症。
背中。
側弯。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。首。
背中。
ぎっくり腰。
首。
姿勢。

「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大部分の腰痛は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な症状になってしまいます。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で症状の軽減と発現を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。人生で80パーセントくらいの方が一度は「腰痛」を体験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分類されるだけでなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な力が掛かることで、筋肉などが、緊張することで現れる腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。

腰痛は、とても危険な病気が隠れている事もあり緊急性があり、致死性のすごく高い病気もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」以外に症状があるときは、他の病変が隠れているか検査してみることが必要になる。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐い腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてよく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的な要因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は、様々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があるといわれているのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキボキ骨を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッっとする方法をカイロプラクティックですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックには気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛に対してカイロプラクティックではボキボキしない施術で脊椎や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにもやさしい矯正法があります。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術方法にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきする方法やボキッってする治療方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおすすめします。

猫背矯正。
o脚矯正。
背中。
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ぎっくり腰。
首。
骨盤矯正。
ぎっくり腰。

女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにしている人は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

背骨。
肩凝り。
x脚矯正。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。側弯。
骨盤。
ヘルニア。
骨盤。
疲労。

整体（せいたい）は日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）について使われる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた語句でアメリカで生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正（主に脊椎）を目的とした施術方法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の病態を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストすることによって、体の不調を自然回復させようとするものである。「オステオパシー」は、肉体の構造的な歪みは体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には定まったやり方は無く治療する人によって理解・解釈は違う。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独特の施術方法など加味した整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、理論・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティックのような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足による手技(矯正器具を使用する場合も）でする施術である。

背骨の歪みを治したいと感じたことはありませんか？近頃「背骨」がズレていると家族に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で苦しめられているのは背骨のズレが原因の可能性もあるのでは？外見を良くしたい。沢山の方がさまざまな「背骨」の曲がりのことで悩まされています。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず背骨の曲がりを治療したいという方達は少ない。ネットや雑誌をみて自分自身で背骨のズレを矯正しようとやってみたけど改善されなかった。ヨガなどにいってみたけど背骨の歪みが治らない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」をおこなっても治せない。整体に試しにかよっても治らないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても成功する方達が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲を本気で修正しようと思い立ったら正しい方法で「背骨」の湾曲を治療することが必要である。有効な背骨の湾曲の矯正方法を知っていることが「背骨」のズレを修正する手始めになります。

「背骨」は首の部分が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の骨が前に湾曲になるのが理想の状態で背骨が背中側に丸く出る猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正しい「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の状態です。背骨が後方に湾曲する猫背みたいな背骨の曲がりは明らかにいけない「背骨」の状態だとわかります。しかし、身体を反らして背骨が伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見られがちですが、構造的には理想の「背骨」の湾曲とは言えない。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、人体や筋肉に無理をかけるだけではなく、「脊椎」から出ている神経系にも影響を与えます。肉体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に影響が起こると関節や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を与え様々な身体的異常くぉ引き起こします。悪い「脊椎」のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の要因にもなりうるので、自分自身がよくない「脊椎」のカーブだと気付いたら、早めに「脊椎」の曲がりを施術をする必要があります。

脊椎の事に関して詳し方達は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。「背骨」がいい状態であればバランスが良く運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく有効です。ですので、「背骨」の湾曲している方は脊椎のカーブのの治療が必要になります。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。理想の姿勢の状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨の湾曲を施術して、正常な姿勢の状態を手に入れよう。

「脊椎」のカーブを施術すると外見も良くなり健康的になって良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正するやり方には、どのような方法があるか知ってますか？何個か代表的な矯正法を並べてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって「背骨」のカーブを「脊椎」治療する方法は一番頻繁に用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な種類があります。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正常な背骨の位置をしやすくすることです。脊椎がズレた状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢にもっていくことじたいが大変な場合がある。こんな時は、まず初めに良い「背骨」の姿勢の状態になることができることが、良い背骨の状態になる第一歩です。なので、体が硬く良い背骨の姿勢の状態になれない方達にとって、正常な背骨の状態に治療する為の効果的な一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」の歪みの矯正には意味が無い。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力増強が湾曲するいい筋力トレーニングにより脊椎のカーブを施術することを奨めます。筋力があれば正常な脊椎の位置を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば正常な「脊椎」の状態になるとは限りません。筋トレにより「脊椎」のズレが悪くなるときも多くあります。正常な脊椎の姿勢の状態を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「背骨」を正常な姿勢の状態に保つのも楽になり脊椎の歪みが修正されるというのがトレーニングで背骨のカーブを治療しようとする方達の理論です。確かに、有効な方法で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の湾曲の治療にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをする方でも理想的な方法でしないと「脊椎」のカーブが改善するどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」の歪みをひどくするような筋トレでは、脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなります。正しい背骨の歪みの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

脊椎を治療する「カイロプラクティック」などの方法もあります。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの施術は、「脊椎」や骨盤を直接動かして理想的な脊椎の状態にする治療です。背骨を直に動かすのでとても効果がある方法ですが、本来整体だけでは理想の「脊椎」の位置にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの治療で「背骨」をいい場所まで修正できても、理想的な「脊椎」の状態のクセが付く訳ではない。元々良い「背骨」の位置の人が何かの原因で「脊椎」の位置がズレた場合は、「背骨」に悪いクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの調整はとても有効で一回の修正で正常な「脊椎」の位置に元通りに戻すこともある。

背骨の曲がりの施術を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を一緒にするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋トレはする必要はありません。カイロプラクティックの脊椎の歪みの矯正は、できることであればしてみる方がいいと思います。まずは自らの「背骨」の歪みがどんな脊椎のズレをしているかを理解する必要があります。どんな「脊椎」のズレなのかを分かってなければどのようにして修正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「脊椎」のズレの調整は小さな曲がりも治すことができます。カイロプラクティックの「背骨」のズレの治療をやることで「脊椎」のズレの施術は早くスムーズに修正することがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切な物が抜けてしまっています。「背骨」のズレの修正にとても大切な事は何？

良い背骨の状態を手に入れようとする場合に、凄く大切なのは正しい「脊椎」の姿勢の状態を常に維持することです。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をされてみても普段から良くない座り方や立ち方をしていては、理想的な脊椎の姿勢のクセはつかない。最低必要とするのは、よくない姿勢でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正を受けても日頃から良くない姿勢でいれば、背骨の湾曲の癖がひどくなるだけで良い背骨の状態にはなれません。つまり、「背骨」の歪み矯正で一番必要なのは常日頃から理想的な背骨の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は理想的な「背骨」の姿勢を保持しやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢の状態に近付けるための補助的な治療です。

理想の脊椎の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎のズレの治療はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は「脊椎」のカーブを修正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるので、神経で支配されている肉体の機能を正常な状態に戻すことができる。このような効用は、「カイロプラクティック」みたいな骨格矯正でしかできません。背骨の曲がりを施術するときの効果は、理想的な「脊椎」の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるなら脊椎の歪みの修正をしてみるといいのではないでしょうか。

o脚。
姿勢矯正。
肩凝り。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。首。
姿勢。
頭痛。
肩凝り。
骨盤。

産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか？最近赤ちゃんを出産された方で知らない人達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最高に開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元通りになります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが継続することがある。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に出る場合もあります。

産後しばらくの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤の関節の歪みを治す骨盤体操も紹介されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の骨盤のズレを分かってなければ理想的な骨盤に戻すには、どのように移動させていいかわかりません。自分自身の状況が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを正しい状態に正すように骨盤を施術する。骨盤を良い状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要があります。「骨盤」の状態を知らなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、悪くするとズレがひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で治療することがもっともおすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、「骨盤」のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安にさせ必要の無い治療を長期間に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方が少ないながらいます。大多数の人達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。まともなカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックは、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因？このようなことの要因のほとんどは骨盤じゃなく習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

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