肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！肩がはるという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療はなく不明な点も多い症状です。長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験するのをおススメします！
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