近頃「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自に行っている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを調整したあとに症状がなくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを矯正で動かすので、普通は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになる。

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