「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。大半の腰痛はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い症状になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。人生で80％以上の人が一度は、「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加わることで、筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛にはとても危険な病変が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になる。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる怖い腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に対して時々使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、いろいろな対処法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのをイメージする方達が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする治療を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にもソフトな施術法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術にもよるがボキッってする治療をすることもあります。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしない方法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。

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