肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです。肩が張るという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回受診するのをお奨めします。

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