女性の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

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