肩凝り(かたこり)
「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り(かたこり)とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです!「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状です。長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています!これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われるようです!それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り(かたこり)があります!病気が原因で発生する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです!
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です!
肩凝り(かたこり)の治療
肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです!
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる!
肩凝り(かたこり)の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます!
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです!肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回受診するのをおすすめします!
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