肩凝り（かたこり）
肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある。
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。
肩凝りと整体の治療
肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一回体験するのをおすすめします！
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