整体（せいたい）は、日本では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）に対してもちいられる。
日本語として大正時代に使われるようになった語句で、アメリカで生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在俗に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により様々な病状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」です。 自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術（せじゅつ）であります。 カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で調整「アジャストメント」することによって、身体の不調を治癒させようとする施術。 オステオパシーは、身体の骨格の歪みは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。 カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決まった手順は無く人によって施術する事は違う。 大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に病院で補助療法として使用されることはない。 法律からは医業類似行為の一種とされています。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。 明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・術が共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
肉体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整など主に手を使った手技(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。