「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の腰痛はたいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。人生で80％ほどの人が、一度は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で区分されるだけでなく、当然要因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には珍しくない腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」にはとても大変な疾病が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない腰痛に関して時々使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療は、色々な治療が使われる。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にボキッと音を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする矯正を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい矯正があります。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよりますがぼきぼきする治療をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の施術を試してみることをおススメします。

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