肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気なんです！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験してみるのをおススメします。

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