日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。

x脚。
片頭痛。
肩凝り。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。ヘルニア。
腰痛。
姿勢。
疲労。
腰痛。