腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを症ずることを言います。多くの腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は傷めることを繰り返し、その中の何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状態になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの消失と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。人生で80％くらいの方が一度は「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は大変な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死亡率のとても高い病気もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」に関してよく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療方法にはいろいろな対処法が用いられます。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を整えることで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと音を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキッっとする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい矯正法が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがボキッっとする治療をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしないやり方に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。

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