昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では「骨盤」はズレないとされており整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを治療した結果痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療を、用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療により可動させるので通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても効果的な手助けになります。

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