肩凝り
肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。
肩凝りの症状
肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因には様々な説があるようです！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回経験するのをおすすめします！
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