女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。

骨盤矯正。
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姿勢矯正。
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