脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正ですごく有効なのが整体なんです。整体は関節を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。

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