女性の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方は多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

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