整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）にもちいられる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句でアメリカで生まれた療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティックに似ている骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う施術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により種々の症状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」です。 自然治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国で生まれた療法である。 カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で矯正アジャストすることで、体の不調を回復しようとする療法。 オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の異常は体液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。 カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体に決まったやり方はなく、行う人によって治療する事は違う。 大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学などを加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。 法制度からは医業類似行為の一つとされます。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。 明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に統一されていない為、整体を冠する療法家めいめいが自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
身体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足を使用した手技（道具を使うことも）でする治療です。