症状を軽減するための自己ケア戦略
体調不良で毎日が辛い…そんなあなたへ。心と体を整える方法をお伝えします。
自分に合った治療を見つける
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多彩な治療方法を紹介します。」
「従来の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な治療法が世界中に存在します。それぞれには長所と短所があり、体の具合や症状に応じて使い分けることが重要です。」
カイロプラクティックは、身体の調整に特化した治療法です
カイロプラクティックは、骨格の歪みを整えることで、症状の再発予防にも効果が期待できます。健康的な日常生活を送るためのサポートとなります。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖（ろうあ）を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。
カイロプラクティックの治療と哲学
カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力（イネイト）人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。サブラクセーションは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックの治療原理は、筋肉の調和とバランスを回復することにあります。
カイロプラクティックの治療方法
SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。
カイロプラクティックで実際に行う検査
神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。
カイロプラクティックの特殊な治療機器
調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。
カイロプラクティックの治療効果
ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。
頭痛・片頭痛
頭痛の症状。pulsating pain (脈打つような痛み)、両側全体の痛み、睡眠障害、数日以上続く長引く頭痛、頭の周りや後頭部の痛み、集中力の低下。
腰の痛み
腰痛の症状の種類。痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）、咳やくしゃみで悪化する、長期間にわたる持続的な痛み（慢性腰痛）、咳やくしゃみで悪化する、*熱いような痛み、腰を動かす際に不快感や痛みがある。
肩こり
肩凝りの症状の種類。肩甲骨周辺の痛み、息苦しさ、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、肩甲骨周辺の痛み、肩や首の筋肉の緊張感、熱いような痛み、長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、耳鳴り。
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カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生み出された治療方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。