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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


昨今「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？


一般の医療では骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？


整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと考えらているようです。

整体では？


手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしの歪みを治療した直後に患者の症状が解消されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


歪んだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


背骨が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良


肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

整体の骨盤矯正


手技療法による整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使う事もある。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正により動かすので、通常は強い力を必要とすることはない。

整体でおこなっている骨盤矯正


骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正


例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう！


「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な手助けになる。

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腰痛を治す整体の矯正


腰痛と整体


腰痛とは、腰の痛みや炎症などを発する状況を言います。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重い状態になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからすこししか時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの方達が、一度は、腰痛を経験するといわれています。

腰痛の種類


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく、もちろん原因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人にはよくある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な力が掛かることで、筋肉が緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛


「腰痛」はとても危険な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり致死性の高い病変もあります。緊急性が高く、致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に関してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療と整体


「腰痛」の治療はいろいろな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術


「整体」の腰痛治療は一般にボキッって骨を矯正するのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする矯正を整体で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の修正を行います。「整体」にも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正方法にもよりますがボキッっとする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の治療を受けてみることをおススメします。

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整体とX脚矯正

X脚矯正（エックスキャク矯正）


X脚矯正


日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。日本人にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、健康にもとっても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多いようです。人目を気にする方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？


X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節が歪んでしまったものです。座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みがひどくなることがおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？


昔は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体


X脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を治療する治療で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は、手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

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整体とO脚矯正

O脚矯正


O脚の矯正


女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人達は多いと思われますが今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になってしまう場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

O脚って治るの？


以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体


O脚の矯正で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の調整で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

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整体の治療と頭痛

頭痛（ずつう）


頭痛とは、頭部にでる痛みの中で表面的ではない症状です！様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なのです。普通にある痛みである他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあって他方で明確な原因が分からないことも多い。要因はさまざまといわれるが、基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の原因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛の分類


頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）


片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです！片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすいようです！また片頭痛で悩まされている人の1割前後で、前兆がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、分からないところもありますが、有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！それ以外にも、遺伝的な要因もあると考えられている。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で若い女性に多く発症し、時々家族性のようです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）


発症する仕組みについては、未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにすごく効果があると言われています！頭痛をの多くは、頭の血管の拡張が関連している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

頭痛と整体


一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療が一般的だと思われますが、薬以外にも整体などの手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度整体の施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお勧めです！
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整体とX脚矯正

X脚


X脚矯正


日本で脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は外見的に悪いだけではなく、体にもすごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく両脚が絡んで躓きやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合もあります。外見を気にする方には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？


X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

X脚って改善できるの？


以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体


X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は、骨格を治療する治療で、当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。

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整体、O脚矯正

O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚矯正


女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にする人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？


O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？


昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体


O脚の修正で効果的なのが整体です。整体は、関節を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら早く治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

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肩こり、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された施術。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
WHOの定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

カイロプラクティックの治療法


治療法は、手技による関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴として特に背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている場合も多くみられます。
また、疾病の原因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具によって正しい位置に調整することで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと考えている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」は、筋・骨格系と神経系の症状に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、手術療法は行わずに、カイロプラクティック独特の手による矯正法を施術方法の主な方法として検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
これは上記のサブラクセーション（椎骨の亜脱臼）の治療のに「アジャストメント」と言われている手技治療を使用することに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が生みだされた。
病気は神経系の機能の障害により起るという考えに基づき、肉体、特に脊椎関節の調整で神経の機能の回復を目的とした施術です。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創られた神経機能の障害に対して行う治療方法。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色として、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に背骨（椎骨）の歪みを手や器具によって治すことによって神経機能の作用を治療する治療方法。
すなわち人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系で、その神経の働きがよくなれば自ら肉体は症状の軽快とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最新のリサーチと臨床に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操療法、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、病歴を訊き、姿勢分析など各種検査を行います。
体のバランスを総合的に判断して治療手法を組みたて病態や個人差に適合した治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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腰痛、整体

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整体


整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、身体を整える療法全てに対して使われる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた語句で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、普通に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た背骨矯正（主に背骨）を主目的とした施術法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法により様々な症状を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術方法です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により調整アジャストメントすることで、病気を改善させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療


整体（せいたい）には決まった方法は無く人により施術する事は異なります。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の矯正法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と共に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自論を語っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手足を使った技術（道具を使うことも）で行う治療です。

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肩こり、整体

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整体


整体（せいたい）とは日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）全てに対して用いられる。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在一般に使われる意味ではカイロプラクティックに似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法によりいろいろな疾病を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって調整（アジャストメント）することで、身体を改善させようとする施術方法。オステオパシーは肉体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療


整体に決まったやり方はなく行う人により施術することは違います。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手足を使った技(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

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