肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど受診してみるのをお奨めします。

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