「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を指します。大多数の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでて少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生の中で80％くらいの人が、一度は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には普通に患う腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が加えられることによって筋肉が収縮することで発症する腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛もおおく、不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

腰痛はとても重大な疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く致死性の高い疾病もある。緊急性が高く、死亡率のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては要因である病を治療しないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病があるかどうか検査してみることが必要になる。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関してよく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療にはさまざまな治療法が用いられます。これは、腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にボキッって骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする施術を整体ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の治療をします。整体にもソフトな治療方法があります。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術法にもよるがボキボキする治療をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

猫背。
ぎっくり腰。
x脚矯正。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。腰痛。
o脚矯正。
肩凝り。
慢性疲労。
x脚矯正。